准备时间：10分钟
- d- C% _ @& |. P! O6 a% e& G2 p, i& E* c 烹饪时间：2分钟3 j3 _: s P+ h8 S
特色：
/ Q3 G# z. J/ n3 r. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。tvb now,tvbnow,bttvb2 S9 v9 l6 h" m2 S4 _- U2 m0 q y
用料：
! q# F/ P, Y* A. U2 ?) d8 F- Ytvb now,tvbnow,bttvb 奇异果 2个7 d9 w5 S* W" n6 ~* e# B+ E
红椒 1个3 q( ~+ l9 p, U
黄椒 1个
) \7 S" K% L# n3 L- Y5 i5.39.217.77:8898 洋葱 1/2棵tvb now,tvbnow,bttvb0 w, {3 v+ ]/ Z9 u( Q
橄榄油 30ml公仔箱論壇3 r% `8 D& R/ s+ `" ^8 l( G
白兰地 1茶匙(5ml)
+ ?8 B" Z- u/ g2 j$ Y) H1 M, V 白醋、糖 适量" Q0 g( F8 C- O9 O
做法：
) A+ B# S) S( {9 E- G: f8 N5 L6 D7 T 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
! z$ p0 J& u& v公仔箱論壇 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。公仔箱論壇7 V3 u* U6 s6 v
小贴士：
- y. B, M& U+ @* q/ j3 \公仔箱論壇 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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