准备时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb3 @7 a+ F* ~5 J) Y% |4 M8 ?' [
烹饪时间：2分钟
# X1 l C7 f, @9 m4 ~8 R 特色：
3 I t) S+ x {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。( B- `. ?! w0 u l. Z4 Z
用料：
' [. j% z5 u L公仔箱論壇 奇异果 2个
1 r9 v5 V. d, s8 h" Ktvb now,tvbnow,bttvb 红椒 1个
$ |# ^* W$ \6 G2 b3 K+ Q- q. |6 i公仔箱論壇 黄椒 1个% {: j5 N0 u" {# O
洋葱 1/2棵公仔箱論壇' r0 [; a4 K3 F' n
橄榄油 30ml
+ I4 b. o0 Y6 U, j公仔箱論壇 白兰地 1茶匙(5ml)
5 \4 \1 g2 V6 D0 P 白醋、糖 适量tvb now,tvbnow,bttvb C: V- b, ]. T: R* ~, q
做法：6 }( n. ^5 q8 r1 `
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。5.39.217.77:8898% R3 e0 ]5 g6 R1 q$ z
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
0 `$ U0 B, f/ e5.39.217.77:8898 小贴士：
8 e8 [3 G% E7 @, K L0 X5.39.217.77:8898 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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