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[中式食譜] 泰式紅咖喱牛肉

       
/ R) `8 I! a/ ^/ @' F' N3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r* F4 W$ l$ L, R# J( L1 E# ?: j
材料
+ \1 \; ?8 }8 U! Y  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條 500克、番茄 2個、九層塔 10片、乾葱 4粒、紅咖喱膏 2湯匙、水 2碗、薑 1片調味料:魚露 1湯匙、糖/胡椒粉/蒜茸各 1茶匙、鹽 1/3茶匙
1 a1 U6 h2 t7 q# s: jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n) [: X% a! x9 I- P! N% Y5 v

8 v/ H2 N4 J; H3 w. ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
2 L2 d" P3 s9 h, |& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛肋條洗淨,燒滾一鍋水,加片薑及牛肋條放入汆水,然後切小段。
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2.番茄洗淨去蒂切片。以中小火燒熱鑊加油,爆香乾葱及紅咖喱膏,加牛肋條炒勻,再加魚露、糖、胡椒粉、少許水、蒜茸及鹽調味煮勻,再加 2碗水,轉慢火燜 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb; ~2 N* p( A7 c" r8 d: L  e$ N2 X
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3.然後加番茄再燜10分鐘,撒下九層塔,熄火炒勻即完成。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?& p- b3 x4 b9 J) w  S4 p

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7 T) Z1 g3 \  D" U8 y. t% w, t貼士公仔箱論壇: D0 ?3 k! H7 y3 z2 Y8 ^2 p$ q( }
紅咖喱膏是泰國人喜愛的醬料,成份包括紅辣椒、乾葱頭及蝦醬,顏色較紅,味道也較辣,咖喱粉可促進人體排汗、驅寒、健胃、去痰,並有效增進食慾。: l" o/ h- s) x- {% a3 \, q
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