 $ K% V. F* l) M+ _# @3 y
6 V; z; X4 _- {% N材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |8 r: H# s" B" F1 r
三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個（切片）、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒（拍扁）、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙公仔箱論壇& g- Z, A' ]; ~- \4 l
$ m ]" c* c9 w) y0 {7 d9 M0 h( g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s2 D9 e. f( ~/ m* Y G# L
 / d0 W- {$ _; ~2 J
9 _* B. D/ e, C# N$ M# O5.39.217.77:8898& G1 D+ c# h4 f7 K5 C
做法5 J, h S' _. b
1.將香茅切成薄片。
* h Z! \$ ?$ O) `
2 C/ a: ^1 S; A# \+ L5 A2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油，用中火爆香蒜頭，下三文魚煎至少少硬身。
# o _" o" o- r, Z6 F8 }公仔箱論壇
; ~. e9 U8 z4 U* p! Q+ _3.反轉煎另一面時，順道把蒜頭夾起，加香茅、水和檸檬片，煮 2至 3分鐘，其間稍為壓一壓檸檬片，加海鹽調味，然後熄火，最後加蜜糖煮 30秒便完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M1 z$ W+ `2 s. m! E
7 E+ q# b' g" p- s4 W, h! j公仔箱論壇公仔箱論壇8 d2 j& r2 f7 d6 a" r
貼士
4 S' m& u% X; j4 ?# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想香茅味更濃，將它切碎，效果更佳。
9 {7 I- i$ }( v, w5.39.217.77:8898 |
發表於 2009-9-23 01:23 PM
| 