[中式食譜] 蘋果豬扒

star314

材料：
* }8 z0 |  f" W$ a" I3 [豬扒四件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l( w8 |, l8 p0 E6 V
生粉半杯
  n" q  p& c8 q$ o公仔箱論壇純味乳酪2湯匙5.39.217.77:8898( Q  o" D  N6 `' T3 N6 ?
蘋果半個切粒
; b& V" L& @6 n1 D# I7 q' {0 |紅蘿蔔一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C" o5 @" S* v
番芫茜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t( ~: L) n) h

8 k0 D/ h, x! N7 A: F1 S# I! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒醃料：5 E1 T: L0 q* K) b, R: q, B0 V: `% t
鹽一茶匙
0 h2 x3 _' D# x% O( p公仔箱論壇胡椒粉少許
' U! h  I/ i: ]) }2 Rtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋黃一個
2 b& E9 O, \% B$ J8 t3 z9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　公仔箱論壇" f8 O! }1 ^: Q0 A" c' S) d

! q0 C: ~2 q2 X/ L( H( ^% [汁料：公仔箱論壇) `  w& \/ Z$ T; _& @, R( G% L
清雞湯2安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i  l' B7 e; U2 {3 q
蘋果汁2安士
2 C8 x/ t. f+ o& u7 x公仔箱論壇生粉2茶匙' B3 I6 _5 B4 M" ~
糖半茶匙公仔箱論壇5 U, @4 E+ Q  R+ v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _! a; a6 ]9 {/ i2 ^; d

  k3 P( z* T2 E) d' u& \5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:8898$ M' Q, \/ y  o+ \# W- g( {
1. 將豬扒清洗乾淨，瀝乾水分後用刀背拍鬆，下醃料醃２５分鐘；8 w3 a7 B; ~4 d  F7 j6 T
2. 把豬扒沾生粉，下滾油內炸至微黃色；公仔箱論壇3 f8 H: M# `% t9 f* k4 I" d+ G
3. 將汁料煮滾，下蘋果粒告乳酪，拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。

malayfatboy

thank