材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 i8 k4 Z! v: x2 @$ }3 h: V
豬扒四件
+ ^" U5 O; u& X; M6 i! s生粉半杯tvb now,tvbnow,bttvb) l* {8 A8 d! [. Q! J
純味乳酪2湯匙- ~% c3 l: D6 ]( \
蘋果半個切粒tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ l- N2 m- F! H$ s! q
紅蘿蔔一個- D V# ?& F+ s' ?, Y0 Q
番芫茜適量tvb now,tvbnow,bttvb1 x8 E9 v8 C+ p# p
: f& t |. J/ d公仔箱論壇豬扒醃料：
9 k! \/ f% |9 q+ ^+ S公仔箱論壇鹽一茶匙5.39.217.77:8898% w* m. m# |$ a% u9 k: L
胡椒粉少許" T. d6 ?, {$ N) l
雞蛋黃一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A. \3 w' z2 l' Z! m% F- Y
! a; R' Q+ O% V s0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n3 T1 [1 L9 e% A+ g0 b
汁料：
- b t6 c3 Y8 {& [9 t" J清雞湯2安士
! i! M N" i$ b5.39.217.77:8898蘋果汁2安士公仔箱論壇9 H6 F% l7 \7 Q1 C, n
生粉2茶匙4 Z0 H6 \: b& ]5 T. E
糖半茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~ ~: ^, W' V- c; g& K5 O
做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 `) X/ S$ ]- j# p
1. 將豬扒清洗乾淨，瀝乾水分後用刀背拍鬆，下醃料醃２５分鐘；公仔箱論壇/ l! o& I# X9 u
2. 把豬扒沾生粉，下滾油內炸至微黃色；tvb now,tvbnow,bttvb, S3 _* N3 o6 q5 O5 u
3. 將汁料煮滾，下蘋果粒告乳酪，拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。 |
發表於 2009-9-21 03:03 AM
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