= 材料 =
" s6 D; q. `* g公仔箱論壇木瓜 (切粒) - 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y" L; z. }0 q# ?5 z9 J! f
牛奶 - 1 1/2杯6 h4 J: g* o- z- W( |
糖 - 1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f' C* e+ U6 l/ D
熱水 - 1/4杯公仔箱論壇% d( h8 K7 |0 s' _
檸檬汁 - 2湯匙公仔箱論壇9 z. @3 R: x5 M0 t' ~- e( s
魚膠粉 - 1湯匙公仔箱論壇: Z' r, E/ m5 K/ i' q6 e6 a
) h1 b& {7 y8 Y% p# p= 做法 =" e3 W1 z7 t/ B. N/ J
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
9 u0 o6 P* O; Q4 y. ?5 b2. 將牛奶加熱。5.39.217.77:8898! l \+ U' I7 }2 Q( A; m; e
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
% J" C7 ~0 o' Y3 `! c0 m公仔箱論壇4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
* m4 i, E5 H5 k1 E8 i j7 z5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88986 o$ ~4 K( X! A6 h" Y ]5 g
= 營養小貼士 =
( w, }$ j% I# |- |tvb now,tvbnow,bttvb一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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