= 材料 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @; q4 p7 t2 t' z1 w$ X
木瓜 (切粒) - 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q g2 v7 T* R; p2 {
牛奶 - 1 1/2杯
/ G3 r4 n' x' ~( } `4 i7 J+ U糖 - 1/3杯0 L. q. ~' h& I" q8 T( g- i
熱水 - 1/4杯 t" m! I. p2 Y) ~% x# w+ p' \
檸檬汁 - 2湯匙公仔箱論壇4 T: Z; u9 y6 s3 n; k. I
魚膠粉 - 1湯匙
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= 做法 =
0 z+ O3 ~$ ~" Y! a k1 d公仔箱論壇1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。. @8 M# h9 J+ _
2. 將牛奶加熱。
k) \9 p/ \5 M* L- ^; w公仔箱論壇3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
2 m! e5 W5 I E3 ~, dtvb now,tvbnow,bttvb4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。( O8 s# |8 T6 ^' Y4 t
公仔箱論壇8 Q7 i7 K! {/ ^$ b+ u
= 營養小貼士 =, d% p$ o9 I7 h! q4 }7 V$ @
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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