= 材料 =
6 d4 S# [8 @% [! j* x! L! m0 I& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 (切粒) - 1杯
( n- D. ^: d: I/ q% b! ^: t6 J5.39.217.77:8898牛奶 - 1 1/2杯) J, C6 x) ^& z$ j. F: i: K
糖 - 1/3杯1 Q/ X1 H0 f, F4 J* [+ c, ?- a
熱水 - 1/4杯
! x- l+ `, D" E" I$ e公仔箱論壇檸檬汁 - 2湯匙
, E1 Y$ m$ ~1 N# h# S5.39.217.77:8898魚膠粉 - 1湯匙
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. A% x. q2 p3 j2 d) \. a= 做法 =
) Q, x5 O% W$ G0 h U1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。" Z1 e3 x) J- |- ?' V6 T
2. 將牛奶加熱。
) q7 W3 S% y+ D8 Y% z. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。5.39.217.77:88989 H8 w! ]2 R# w& ?& M) n
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。公仔箱論壇4 ]9 ]0 h2 ?% ]2 t# J5 U/ I1 Y( x k( s
: x8 t# K3 j1 ^. b% B2 _5.39.217.77:8898= 營養小貼士 =/ f. \3 T' w# t
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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