材料:芥菜心400克、香菇6朵、吻仔鱼20克、姜少许、去油高汤、香油1小匙、芡粉适量。
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: S) E5 g6 T4 \7 d+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 姜洗净切丝备用。tvb now,tvbnow,bttvb5 E8 T" e9 T* s* t& ~) Y2 x) T2 X
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- M# ]! l+ b: o E3 u& v1 I B/ ]5.39.217.77:8898 芥菜心洗净并切成叶子状。公仔箱論壇7 {. \# ~4 W; d8 v
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" v' b$ Z3 W; |5 x3 g& ?$ o$ ]2 B 水滚加入少许盐并放入芥菜心，烫至菜心颜色变绿即可捞起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N& p1 B V8 Y. s% j! B
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4 K& U$ c$ {1 w. g/ g! L* G5.39.217.77:8898 捞起芥菜心，过冷水备用。
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; y# Z9 m5 M8 D- O公仔箱論壇 香菇泡软后放入去油的高汤中，并加入少许姜丝，煮约30分钟。
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再加入吻仔鱼煮至滚。 5.39.217.77:8898% U ^; k @8 l' n' D3 o
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再把烫熟的芥菜心放入锅中煮至汤滚，即可将芥菜心及香菇捞起装盘。' w+ O, K5 F6 `: b" M
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- [5 l+ M! a7 W3 t# c9 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s- `) `+ k9 R) T
先将芥菜心排成花瓣状。tvb now,tvbnow,bttvb* T) }7 l' |. U% s8 {9 W% K
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f9 q" l4 R6 W9 p3 ?2 v0 T$ D 再将香菇排在中间。
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剩下的汤加入芡粉勾芡，起锅前加入少许香油，最后淋在排好盘的芥菜心上，即可。tvb now,tvbnow,bttvb, p' |( b5 J0 ~" C
0 ^) N; }9 T$ G6 }4 ~tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k( e+ [. o) ~4 O3 S
; j1 h5 \2 H/ N8 T 吃了这道菜会让你福禄双全，长命百岁唷！公仔箱論壇) s, H7 O5 z# c$ w) @( n$ `4 Z
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發表於 2009-9-20 03:19 AM
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