材料:芥菜心400克、香菇6朵、吻仔鱼20克、姜少许、去油高汤、香油1小匙、芡粉适量。( Q# V3 Z$ v" |8 P2 K1 v
tvb now,tvbnow,bttvb0 t+ T8 t4 q# }) y2 k8 V$ s- o
 5.39.217.77:88989 W3 n9 {/ x$ F8 q$ _3 E
0 s& ~, y/ p& O& V T5 \" g公仔箱論壇 姜洗净切丝备用。& M# W9 h5 R9 f& i1 C- l* `+ B
公仔箱論壇/ @. k7 l1 Q( _7 q5 P% }
 公仔箱論壇$ n- ^/ O2 R! p
) N# N- n _0 X! [5 Q" b
芥菜心洗净并切成叶子状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~( J) o; h6 @
, D1 f4 y' i( a& f8 \$ I9 t5.39.217.77:8898 
# U4 V7 z/ } O7 B1 h& K2 h) p6 X) L$ ]: ]+ L ~" k
水滚加入少许盐并放入芥菜心，烫至菜心颜色变绿即可捞起。 1 \! _! K6 W" l
2 o+ r3 v1 `( [7 H& L8 q# t$ T
 2 D4 Q8 c+ ~7 |, X8 P9 f. O. Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _0 z; L3 @: j
捞起芥菜心，过冷水备用。
1 S* q$ `( |4 s" M
^2 C0 j0 y5 W4 w2 w5.39.217.77:8898 
% Y+ g, L8 _" w
* {9 Z# n1 u' c! c9 e1 ]4 K+ @4 w5 Ztvb now,tvbnow,bttvb 香菇泡软后放入去油的高汤中，并加入少许姜丝，煮约30分钟。( |7 |3 R. w) O4 `" r5 Y
0 c8 ?$ i% l& G. I& ptvb now,tvbnow,bttvb 
/ z9 a" W" r5 u- @% {1 I2 y5.39.217.77:8898$ i8 A3 ?9 s5 K* H
再加入吻仔鱼煮至滚。 ) P9 u8 k) u0 Z5 x5 X- N+ w; \; t- ^
- S8 N* i% V& ~% Y( e5.39.217.77:8898 
6 |! G8 ^! g! h( s# D: v, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F5 S t4 H0 t1 E7 S; ^& D5.39.217.77:8898 再把烫熟的芥菜心放入锅中煮至汤滚，即可将芥菜心及香菇捞起装盘。5.39.217.77:8898+ m( r- @) I8 q5 \4 t1 t" ?+ i
- @! B9 {2 H& r6 ?: Y
 tvb now,tvbnow,bttvb Z3 _9 @! t. c' c
% O$ q, c; T- U( `) L) o5.39.217.77:8898 先将芥菜心排成花瓣状。tvb now,tvbnow,bttvb) r: ?1 C( e. u+ k5 {4 ^
tvb now,tvbnow,bttvb; I- k) x/ u6 y7 `
 6 j7 q+ X1 z* C- j
Q9 E F6 `. | P4 j$ Y( u$ k) H
再将香菇排在中间。$ q' f) `6 @+ J; e. s& D
o$ R5 B2 @: ^5 |) M- G7 M公仔箱論壇  - y( n* t9 U- o. T9 [1 D
- l0 R5 T9 y4 Y `( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 剩下的汤加入芡粉勾芡，起锅前加入少许香油，最后淋在排好盘的芥菜心上，即可。公仔箱論壇6 g1 v, r. S& ]2 E9 `: `; X
5 E5 e, ]( c8 @( r5.39.217.77:8898  5.39.217.77:8898& h- I! L+ ^8 z, a
3 d9 v7 Y' m5 w& e/ j( A 吃了这道菜会让你福禄双全，长命百岁唷！5.39.217.77:8898: r0 |2 `2 k1 b& _! K
/ z6 M9 W6 V ~7 L" _
 |
發表於 2009-9-20 03:19 AM
| 
