返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮蝦炒貴刁


4 N& m5 I+ k; ~- B
/ B+ o" |8 f# }: ]" S5 [% L/ otvb now,tvbnow,bttvb材料
6 G7 G5 M0 ~! U( ntvb now,tvbnow,bttvb河粉 300克、芽菜 150克、鮮蝦仁 150克、韭菜 50克(切段)、雞蛋 2隻,蒜茸 1茶匙、紅辣椒 2隻、辣椒乾 3隻、乾葱頭 5粒、豬油 4湯匙- A3 b( z7 Q# G1 U: B5 o2 X6 o

2 }# {6 E1 x5 ~調味料5.39.217.77:88983 g; S1 r6 |& v- n; S
生抽 1茶匙、鹽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙、蜜糖 1茶匙、老抽 1茶匙
1 d, b0 @$ p8 [. c) d公仔箱論壇
: X/ p. Y8 L9 [% |5.39.217.77:88983 _/ f- H3 k6 a; }% P8 l

- [$ G2 k- S- ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" C8 |, C/ y& P, Z5 L
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f3 G8 p! z. s8 l# `$ o0 r
1.紅辣椒、辣椒乾和乾葱頭放入攪拌機一起攪爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g( K# Y( l/ Y* g1 z
5.39.217.77:8898) }, O$ T% ?5 M9 a
2.將鹽、雞粉、生抽、老抽及蜜糖拌勻成調味汁。/ g! ?  b* D" w: N
公仔箱論壇: g* k- k# w4 T- j
3.將3湯匙豬油燒熱,用中火爆香蒜茸,加蝦炒至半熟,加(1)炒香,再放入河粉炒勻,倒入(2)、韭菜及芽菜兜勻後,把河粉撥放一旁,加1湯匙豬油,雞蛋逐隻加入略煎,拌入河粉炒勻即成。 公仔箱論壇/ t. [8 t6 o( z% T+ I8 P6 d

- N5 V6 x: ?4 J: E& C# ^: f, {tvb now,tvbnow,bttvb
, \: Y( b9 [' Z  a9 ?! N- Z5.39.217.77:8898貼士
8 n! N( a  }; b: L7 [3 u公仔箱論壇炒河粉最好用中式鑊,因為河粉易斷,要靠鑊鏟邊去挑炒;用平底鑊的話,鑊鏟無得彎轉,就會炒斷。
* H8 p) K% p5 |$ R) k
thank
返回列表