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[中式食譜] 海南雞飯


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1 P" ^, e1 t/ f  q2 t6 h1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb& V6 c& z. e8 t& D3 @$ i
黃油雞 1隻(約 2千克)、老薑 2片、青葱段少許、鹽 1 1/2茶匙,麻油 1/2茶匙、油 2湯匙、芫荽/青瓜片/番茄片各少許、薑葱茸1湯匙 & S1 z) q& ^4 i; F" T

( \* a/ ?- B5 `. P. J! g1 _( T  g油飯
5 Z! n( N: x0 x1 F% c2 V斑蘭葉 2片、乾葱碎 1湯匙、蒜茸 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉 1茶匙、鹽1茶匙
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辣椒醬料6 O& P/ ~- `5 T. J" q
紅辣椒 10隻(切段)、指天椒 5隻、子薑 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" s. X; v6 l: O1 {4 s! S

& e' p) m% v9 Y雞汁料
7 B  Q) |: ]) Y5 [5 m/ Q4 R5.39.217.77:8898生抽3湯匙、熱雞湯 3湯匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb; G: e8 _/ v" r; y
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做法                                       
9 C1 e. G* \/ u' K/ `1.在雞肚內搽上鹽,再填入青葱及老薑,將雞浸入一鍋滾水中,水要蓋過雞面,開大火煮滾後,轉細火煮 5分鐘,然後熄火,繼續再浸 20至 25分鐘,將雞取出浸入冰水中約 1分鐘,再吊乾15分鐘,於雞身掃上麻油及油,再吊乾 30分鐘。
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2.燒熱油鑊,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。
# `/ V) Q8 O: e$ l+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ^1 L9 F4 v5 L3 r8 \3.將米、雞粉、鹽、斑蘭葉及(2)倒入電飯煲,加雞湯煮至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯摷鬆。5.39.217.77:8898; Y1 @' B: {; p6 R1 R+ k
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4.將辣椒醬料中的指天椒、子薑、紅辣椒及青檸汁放入攪拌機攪勻後倒出,加雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬。
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5.將生抽倒入熱雞湯,再加麻油拌勻成雞汁。
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6.將雞斬細件排上碟,加芫荽作裝飾,淋上雞汁,排上青瓜片及番茄片,裝好油飯,配上辣椒醬及薑葱茸享用。5.39.217.77:8898# U6 Z6 N* ]9 ?5 P, E/ R
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) s9 O% ]& g: z1 p' J& f公仔箱論壇斑蘭葉在泰國材料舖有售。想海南雞的皮爽滑,除了煮完浸冰水,還要吊乾。
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