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2 T' P5 X( [5 dtvb now,tvbnow,bttvb材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖
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做法:公仔箱論壇# h& U% P. L) e# Q8 }
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1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟
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2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块
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) X& l& Y9 L. i& V0 u9 z" ]公仔箱論壇3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片
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4 H- F1 A- l; v5 a: @5.39.217.77:88984、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒
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5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅! y/ B- a; a+ I
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小贴士:
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟6 {, r0 t6 g5 D6 |! P9 l
/ ^5 c6 T/ O& z( r) H5.39.217.77:88982、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了 |