5 R/ v P: o& U) K3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P+ Z0 O6 B4 S5 z" c; i1 _; A" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
2 g# t# Q' [$ B& A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n9 T% h* n; P
雞腿 2支
6 I3 ? J: a) w, a' ^洋蔥 80公克
% H, S" y: B8 W2 P* l6 \tvb now,tvbnow,bttvb青椒 60公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r9 t8 V2 d2 B K( h7 N% m/ E
黃甜椒 40公克
% n- N9 ]. P8 w! n4 j8 [紅甜椒 40公克
/ _) Q2 l* A/ P* {5 I5 B, Y! c蒜末 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb( t4 x+ y- l+ }1 M4 J; C% E
【調 味 料】 5.39.217.77:88986 m& ^+ E* V) c, A" {: n- `: s
5.39.217.77:8898- j, d& p3 a( A* j/ r2 w( L# }
牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
9 l3 a3 s& ^- |* s/ k公仔箱論壇牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 公仔箱論壇" H @% M, j. F& i4 R
咖哩粉 1/3大匙 : h) [/ n' g! H
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ |4 v& _- {# t$ ^! N( z
) F% ?$ M2 [% h鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o. P# [" i% \, D/ f* r' d- \
糖 少許
+ U& R" M H5 @公仔箱論壇米酒 1大匙 6 Y. @1 P; ~3 g' n1 X( w! ~/ r
淡醬油 1小匙
- E4 U W/ O* N- ~" K' _ Ftvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1大匙
7 I1 c; c" h- k: |公仔箱論壇
+ h: Q1 R9 @ {- I; F【做 法】
) Q! P9 e2 H' C公仔箱論壇
3 N4 f' P2 J$ A% r# G f, R3 W1 V- }公仔箱論壇1.雞腿去骨後洗淨，切成適當大小塊狀，加入所有醃料醃約1個小時備用。- }/ T0 B% u$ X8 b: j* A2 Z! ]
' E t4 L' f& U$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋，油溫熱至160℃時，放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘，取出瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb' X5 F3 T8 B* U# ?9 `
! r: y) _/ I4 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊，將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
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0 e0 B$ }3 c/ j% F& {1 b2 itvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，到入2大匙的油，放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後，放入所有調味料拌炒均勻，再放入作法2的雞腿塊炒至入味。5.39.217.77:8898$ A; w" L) j/ o& c
D1 A$ U$ o R& ~7 Y) U1 B5.39.217.77:88985.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。 |
發表於 2009-9-16 01:22 AM
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