 5.39.217.77:8898' {# U0 G+ x$ c/ y: B P6 ?+ W
$ T& z* \# i- D; T
【材 料】 公仔箱論壇0 k# I- W. |9 Q, O. t; @3 ?# u T4 N
tvb now,tvbnow,bttvb9 l; P+ p# X% P
雞腿 2支
! ~# T% l- c2 ]5 g: w" ?! e6 y9 T洋蔥 80公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L: y, {. b# n" v' }- H
青椒 60公克
* p7 Q/ Q/ z! p [# ^: H$ X黃甜椒 40公克
7 B% u9 m$ j5 u5 g% D公仔箱論壇紅甜椒 40公克
! a2 p1 f2 `7 x. ~公仔箱論壇蒜末 5公克
3 J, A- x: t& x0 c( t* _& ?, K公仔箱論壇【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T+ z' ?4 O! }2 C' }* I* M
+ G( i" [* D# Y' @/ o5.39.217.77:8898牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 d# l+ M g5 E! H. R0 c* V4 Z
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙
9 n5 V( x' I; m, w+ o3 h+ Y公仔箱論壇咖哩粉 1/3大匙
* u+ G# I% b, s5.39.217.77:8898【醃 料】 公仔箱論壇* k7 ^6 j" Z; r8 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v7 Y& V; B* |1 V( A$ `) i' P
鹽 少許 ) t! ~5 W" O, d1 c
糖 少許 5.39.217.77:8898! F4 j; d& m- }3 F9 G% T* T
米酒 1大匙
: @3 M+ N5 J ]淡醬油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* x; x- U. t; j2 H
太白粉 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O$ ]7 o0 k, @3 e
5 G0 A: b# y( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 0 C" m" o" O* S5 L& \4 L9 A
5.39.217.77:8898* g1 c5 [: R# u. x1 A
1.雞腿去骨後洗淨，切成適當大小塊狀，加入所有醃料醃約1個小時備用。, D' [8 U% s B3 f; t
5.39.217.77:8898' z% Z& G7 o) F% d. v" O
2.熱油鍋，油溫熱至160℃時，放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘，取出瀝油備用。- Z# m- H1 z6 R" ^" W
t: U# ~# h4 h( N( S' {3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊，將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
. N# y1 e1 E! T L1 y f+ f; H5.39.217.77:8898
% O5 R9 R& P' r' D- v4.熱鍋，到入2大匙的油，放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後，放入所有調味料拌炒均勻，再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
! J$ k' g8 s; I5 g( |. v9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q: P7 H1 `/ U [% ~% h% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。 |
發表於 2009-9-16 01:22 AM
| 
