沙茶柳片
1 N1 @0 u( M' d+ ?. c& G nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }4 a& D% z BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q1 O2 X) {5 A
tvb now,tvbnow,bttvb7 g/ A1 L1 A6 ~" |0 d2 h; K, q/ r: P
材料 INGREDIENTtvb now,tvbnow,bttvb7 v6 _. K; U* I3 m$ ?
g7 k0 ^2 A2 A* Z$ G9 L乾素柳片------------- 37.5公克
# z+ @# y6 |( u1 _tvb now,tvbnow,bttvb西生菜----------------- 1個
; V4 Q& m1 \" W4 g2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i8 v3 z4 H1 x0 P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% E- i$ r1 N) f3 G
調味料 SAUCE
, E: m- x! h' _3 `! d$ n! ^- C
' ]/ U3 m W& c9 D! J. p1 L, w( y公仔箱論壇Ａ：公仔箱論壇( x' B1 _3 g3 Z- A9 N& {* y
! x1 _+ l; i+ S( O N, ?公仔箱論壇醬油膏------------- 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h" Q; G; t ^0 F
胡椒粉----------------- 少許
5 h4 G* I1 W; j D5 Atvb now,tvbnow,bttvb玉米粉--------------- 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. N' W4 X9 ]/ O5 N- K# `- O; y, L9 O
香油------------------ 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t. L' ^* v4 s( v1 _2 {
tvb now,tvbnow,bttvb! G) E, H. a! Y% i& L
Ｂ：
$ y' g! f3 r# M+ s/ O; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g8 P& y& V/ ?
沙茶醬------------- 1/2湯匙 & u) H# E6 o9 s3 H
醬油膏---------------- 1湯匙
9 n! w2 G3 ^6 t Y/ a! z% [公仔箱論壇水---------------------- 1/2碗
1 N. ]6 g9 J9 W太白粉水----------- 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?2 ]: T! ^% u! p& n
4 A4 D' |' ?) t/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ \; p ?1 w C# r3 _公仔箱論壇作法 METHODSTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S' [$ e' x# ~8 g& z
`# x4 D: z0 `+ T* {* }tvb now,tvbnow,bttvb1. 素柳片加水泡開，擠乾水份，加入調味料Ａ醃約20分鐘，入油鍋中拉油撈出備用。 5 H; N/ m/ ~3 i( z# ]
2. 西生菜洗淨以手撕開，加鹽大火快炒，舖盤底。 7 x- [5 Z6 `) z# f& m1 H0 \1 _
3. 調味料Ｂ先調煮好，倒入素柳片，快炒均勻，盛起舖放於生菜上即可。 公仔箱論壇1 O% G: T! Z5 Y, s0 m
公仔箱論壇& I7 a% D( i' U
摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ｂ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-16 01:17 AM
| 