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花蟹 1隻(約 500克)、細木瓜 1個(約 300克)、雞湯/水各 500毫升、薑 2大塊(拍碎)、雞粉/糖各 1茶匙
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做法. ?( [$ d+ r' `
1.將蟹洗淨,開蓋,剪去肺及鰓,保留完整蟹蓋,蟹身一開四。
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2.木瓜去皮、去核、切大塊。/ p- X- I, ?! X6 u# O
7 [( j4 V! r% l0 r7 u& R! t5.39.217.77:88983.把雞湯、水及薑倒入煲用大火煮滾,加半份木瓜,煲約 20分鐘至腍身。tvb now,tvbnow,bttvb R. m k4 C- D d8 O( }
$ V5 v) D4 ]4 O+ ~5.39.217.77:88984.加蟹及剩餘木瓜,煲至大滾後煲 3分鐘,加糖及雞粉調味便完成。5.39.217.77:8898: H( ?( ^& I4 s' @: `/ e
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蟹湯一定要趁熱飲,否則蟹肉會有腥味,蟹肉亦會變嚡。木瓜不能太熟或太生,太熟會煲爛,湯便不夠清;太生的話湯又不夠甜! |