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[西式食譜] 木瓜蟹湯

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% L  x) b  q7 T4 J; V+ H材料
' s& U0 X1 j, d, C3 h. @2 V" w花蟹 1隻(約 500克)、細木瓜 1個(約 300克)、雞湯/水各 500毫升、薑 2大塊(拍碎)、雞粉/糖各 1茶匙5.39.217.77:8898! D" d6 G( J/ P$ w
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做法5.39.217.77:88987 b; m! B0 a% U. {5 w
1.將蟹洗淨,開蓋,剪去肺及鰓,保留完整蟹蓋,蟹身一開四。5.39.217.77:8898+ f% k2 U( t* B, N7 W% A6 b

# l: x4 w" V, @) M0 o5.39.217.77:88982.木瓜去皮、去核、切大塊。
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0 N0 U" z1 Y$ D8 f, L/ e. K5.39.217.77:88983.把雞湯、水及薑倒入煲用大火煮滾,加半份木瓜,煲約 20分鐘至腍身。
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4.加蟹及剩餘木瓜,煲至大滾後煲 3分鐘,加糖及雞粉調味便完成。5.39.217.77:8898" y3 e* {, p7 S0 i2 {- O
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蟹湯一定要趁熱飲,否則蟹肉會有腥味,蟹肉亦會變嚡。木瓜不能太熟或太生,太熟會煲爛,湯便不夠清;太生的話湯又不夠甜!
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