香酥豆腐 ( 素豆酥鱈魚 )
# r. v9 @' o; D& `( p! ]& _0 p) U# `. k/ B- G2 U# H
公仔箱論壇) ?: C) p: J# S |( ^2 Y& z
! {$ q2 @0 f. P" b# s/ Z, G
材料 INGREDIENT
# Z9 A& M3 W2 h0 z公仔箱論壇
: [8 K, D/ O* a# N5.39.217.77:8898中華豆腐------------------ 一盒 # y0 w4 X. a6 N$ x- N. k; n# I
豆酥半粒----------------- 50公克
# F8 H+ J( u& Q/ p8 \4 M/ _公仔箱論壇芹菜末-------------------- 20公克 5.39.217.77:8898. ~% l9 L# f) g, K# [
醬油膏---------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb) j% a% ?! \* C' f/ Y
, Z$ E. z( q3 i9 Q0 g公仔箱論壇
# e& W$ u7 a7 L5 M$ r+ M6 @調味料 SAUCE
% N- U. l+ Y" d$ ]3 z5.39.217.77:8898
9 e+ P& d: X1 I; O/ c: \, qtvb now,tvbnow,bttvb油--------------------- 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w5 ?$ e2 j" |2 ]
香油----------------- 1湯匙 5.39.217.77:8898# O8 e, @, m& l# }8 x" E0 S
糖------------------ 1/2小匙
" d4 d5 P4 O2 w# y公仔箱論壇
( e% Q Q1 z9 [# S' n# l8 E/ ^+ vtvb now,tvbnow,bttvb) u( K( e3 l9 m' ]6 g4 p1 [1 x
作法 METHODS
" U% B" h( v' f' T, x% M公仔箱論壇# |; a" U; m0 H+ k* q$ |, j
1. 將豆腐,切 0.8公分 薄片,約10片,放蒸盤上蒸籠蒸約3分鐘,蒸熱,取出淋上醬油膏及芹菜末。
; u! i/ h, X3 u4 T. ]5.39.217.77:8898 豆酥磨成細末。 $ H( W% ]4 U" t# F h4 N
2. 鍋熱入油及香油,倒入豆酥及調味料炒至酥鬆,香味出來,顏色金黃色即可起鍋,淋在豆腐上,
; E. O d8 ?; O5 \# o5 btvb now,tvbnow,bttvb 放酒精鍋上桌,趁熱食用,酥、香、滑、嫩、媲美葷食之鱈魚。
( X. e+ c$ F, y' e公仔箱論壇
% `1 b" l( y6 `- B5.39.217.77:8898
$ M" q" }% D) G美食小技巧 TIPS TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B. l2 W* h: {# e
6 E6 r* ]( o7 a' h0 V+ F
1. 豆腐宜選用嫩豆腐,如用中華豆腐又太嫩,則需用湯匙取食。
" O& P5 g, t6 Z+ v; T8 x7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸後加點醬油膏,因豆腐本身無味,若不加本菜太淡。
$ `# U8 j; f7 Z- g, Q8 {4 c0 f5.39.217.77:88983. 豆酥是四川黃豆豉球,帶點辣味、鹹味、有特殊香味。 % m: I- h! \; J5 U6 P
L" L8 B. m1 Q6 N
護生素食》第一輯‧中級B班食譜 /饒秋霞著 |