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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N& S2 \9 N, p; U6 }0 O P; _
主材料：明虾300克5.39.217.77:8898* S/ ?. b' R3 q/ C B& z
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灯笼椒一个。9 A9 \' Y5 y2 j
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( E& P' A1 B. D+ t9 Z! R xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虾，去肠。5.39.217.77:88983 M$ ]; a- F3 J1 O
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椒，去籽。
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手撕成块
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。* h, Y% C8 i! f! Y6 ^0 c, q0 D$ t
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, ~3 x, U4 N) f, U3 u公仔箱論壇热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味
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虾入锅) _9 e1 @! M0 e6 F
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. t3 g+ H' R) R! ^! p. h# l# E2 a炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?, ?) }8 T# C7 Z- M [/ J
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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锅里有点干的，加少许清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F/ U3 T7 G- O9 c0 R( J5 q$ q$ z+ Q3 ~4 S
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( I% R" B& K b) O* g& ]( I6 ~6 R5.39.217.77:8898加盐
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' p* _! T: D, f+ P) l少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下; y$ ]. Y& H# k) u7 R
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恩，好了，焖一分钟
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* y. i1 ~7 X7 k' T/ f5.39.217.77:8898加点鸡精" \' H, g8 X4 S& }5 b+ l; S
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5 x& g3 R. ]. l5.39.217.77:8898翻一下，让鸡精熔掉
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装盘喽5.39.217.77:88989 Q8 T9 D1 z4 _3 E9 w0 ^) `" `. `
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ＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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