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主材料：明虾300克8 Y- S8 Q$ @8 Y: a
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% ]' @4 \6 m/ [7 F! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灯笼椒一个。
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b, N! V8 x5 R! T* l, Gtvb now,tvbnow,bttvb虾，去肠。
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* }* A8 t+ J& Z" |( t椒，去籽。% S2 g* h1 n9 X9 n1 ^! z1 e* S$ Q
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手撕成块
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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/ i/ I! h8 `4 n2 c热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味2 b1 _& s! p- j/ x( N: K- e
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虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V1 {5 O6 b, ~0 }# u0 _' V# i
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色* [$ }8 K" S* h. q; f y0 R
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; X. R: F) _3 ~' h1 r5.39.217.77:8898锅里有点干的，加少许清水7 b, J! f% R4 y/ O
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加盐
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少许白糖，调味起鲜的
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1 Z. E- w+ X* S) I, t" E2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倒入撕好的青椒
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3 J% d! U4 n7 P# ]; G0 Q' m5.39.217.77:8898呵呵，炒一下5.39.217.77:8898' w: p/ J* u$ N. q% o% m) t" n
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& Y& a% m/ r& s恩，好了，焖一分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m4 K0 O9 Q' {, m
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加点鸡精& v9 q5 V4 {$ h
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& Z$ t4 ]) n- j' }( l/ a翻一下，让鸡精熔掉$ F" t0 E t$ {. i% o! m- h; @
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2 R' C$ O% P, ?7 [+ j2 Y1 Q& o5 OＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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