返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腰果蝦球


5 D  Z; g/ O$ o7 V" i5.39.217.77:8898
" M9 m5 G* ~9 v2 I6 j: O腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A& l3 y, V- V7 c4 z+ b% ?% e- J
5.39.217.77:88980 g* b; G& ]5 E$ q+ F
5.39.217.77:8898: ?  `# i, o3 T$ H7 E; j$ t# ^
1 [5 C& s6 Y3 A$ U) c3 Q4 w
原料:

+ R1 H; \! \& ntvb now,tvbnow,bttvb) |7 C$ l  ]' P' \1 Y+ c* B& q5 H
新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。
/ ?; s6 `' z$ J1 G5 ^6 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x$ E+ C- M* B' V. R
tvb now,tvbnow,bttvb$ x! G' k$ f2 e) z8 Z, n4 A2 W
tvb now,tvbnow,bttvb: c. q) L$ I8 N6 I! V. S
1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。
. {1 U3 X* E+ ytvb now,tvbnow,bttvb9 R. _% [% i2 w- @  h- B
5.39.217.77:8898! ~# ]) e5 p2 K
/ k) H7 C* N* j. U- w5 ?( {$ V* S) l
2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。0 m* V2 y) ]9 J" u
: K5 b9 E$ s: r: E
tvb now,tvbnow,bttvb6 I) p* |- S5 k

% h5 s! [& G- ~5 }9 Q( l7 R! n
3、待所有蝦球卷好後撈出。5 u* d0 l1 ^* s9 n' A
1 U7 z2 D+ j7 _1 v0 Y
公仔箱論壇: Y: r3 Q2 e" h" {0 T

- C& u" Q5 c6 c5 F2 U* _2 y$ v7 E4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。
! I4 D' b1 W: ?8 l; E" e公仔箱論壇
8 T- r  \! O" ^) N2 Z$ g1 F: _
7 y2 p# J, W! C% @' |5 t. V
6 k" U+ [& `& Q7 j2 k; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!
3 S: R" b: {! Q1 ^+ Z5.39.217.77:8898  

- T" s* o% ~8 p1 r4 }tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
3 C6 ?# [2 B. ^
& ^- H, V5 I+ i# v公仔箱論壇在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
thank
返回列表