返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蟹粉脆蟹柳

5.39.217.77:88985 n3 T$ k& S1 g% l0 _

. S6 L5 E. C. i" i$ S0 d8 L材料公仔箱論壇, J/ |  A2 c0 v! g
毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許tvb now,tvbnow,bttvb$ l" w+ `; |) }3 ~
+ ?6 Z3 A" Y! E2 J" J& J2 D
5.39.217.77:8898, P5 K5 Z. h3 y* q0 Y1 J
做法
: v$ C; s* r; w3 N$ l8 i4 _5.39.217.77:88981.煲滾水下鹽,放入毛豆肉汆水後撈起。
9 K- O! J8 w- @! }1 Y0 |+ i7 R: Y' A* X
2.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。公仔箱論壇$ C" ^* s& L5 L3 V4 g
公仔箱論壇' T& L) i/ C8 w% n( m5 _! s- L
3.將蟹腳肉蘸上薄脆漿,放入 180℃滾油中,炸約2分鐘至金黃色,然後撈起瀝乾油。
4 j4 I6 a" \/ e$ E/ i- dtvb now,tvbnow,bttvb
. A4 R( J* J$ N  @5.39.217.77:88984.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,將毛豆和蟹腳肉回鑊,快兜勻即可上碟。公仔箱論壇& `/ K3 L4 T0 r' t  e
公仔箱論壇" g! P) J% J4 s* c8 i

/ ^+ e7 F  y+ B8 E! C1 k& k) ?1 w5.39.217.77:8898
* f5 h7 J' E& m8 I5.39.217.77:88980 ?* x5 n( N. r$ y

  t( `( [% c3 F5 W0 ?4 xtvb now,tvbnow,bttvb
* H9 q5 I) x" F0 ttvb now,tvbnow,bttvb3 O4 `  r+ V9 ]4 N+ r6 k% B
貼士tvb now,tvbnow,bttvb* b5 n1 s& k( m/ z. d# o
蟹腳肉加雞油和葱段略蒸,可去除鹹腥味。# u+ \+ u& w; g. b+ j$ P9 E
返回列表