返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蟹粉甜白

       
# A+ w1 D. F" k4 y; ]
# _3 p( ^+ ]5 F$ N/ z5 \材料5.39.217.77:88983 a- f- d3 ^' s, s# n, q* F1 y
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
- F) W- h, o4 c' G5.39.217.77:8898
$ }1 a( c# F! t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 ^" \- K+ @+ V
做法) f6 b6 M+ c: _$ r& X5 E  {$ O  ^* L) U
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。
0 M+ F. P! @2 d3 Z  Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  p( R5 _4 B9 K  \0 T4 p
2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
# _) W. M& n1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d1 ^/ M; c: _2 S6 O公仔箱論壇3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。+ r7 E0 g% N$ z+ D$ U" m0 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |3 d& x- t3 t) a
4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
$ i4 f0 D# ?+ D* d" W: P. d& Xtvb now,tvbnow,bttvb
' g/ h. b  r! `; |' H% Y8 h$ Wtvb now,tvbnow,bttvb       
' I6 Y) ?# k# n! Ttvb now,tvbnow,bttvb3 {! c  t/ L/ Y( P
       
/ m' X1 o1 j% D2 |4 k6 p% h! v" {$ f, m5.39.217.77:8898- m" z- Q, _6 t' k7 a2 I
       
5 }* D) |" P5 [* ~! @) Q5.39.217.77:8898
: e# @2 Y( j% B/ H- s" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
3 w& }. u' _( ^: W* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K7 {4 x  r, g* U1 L9 {5 H( i
貼士tvb now,tvbnow,bttvb8 ]" f- C" `( @, d6 y
香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。9 S  ?$ c3 Y/ o' l  k% A
返回列表