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[藥膳] 潤膚止癢粥

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# w  w- P+ d; W# s0 \tvb now,tvbnow,bttvb補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。" s" P1 K5 S5 r  P# \

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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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( Y* ~; c1 ~7 |9 i; K; L% A公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb, f5 A* q5 ~8 ^- _3 g1 o7 @

6 c$ ~- Y5 \% [+ k; z3 Ftvb now,tvbnow,bttvb炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4~5天份)
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1 A5 p( `4 q% J$ H+ y# u做法:* S: d) n" f) x  K. |& e
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 5.39.217.77:8898$ a6 S5 B2 l1 ]

% m2 r/ o- q& s4 c5.39.217.77:88982. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。
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