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補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。
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1 m6 V( J' O( J. L" o公仔箱論壇皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。" f& Z4 n; t& j
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材料:
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4~5天份)5.39.217.77:8898. b3 ^, P: R5 \
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 ) J" y& c. h9 s. H5 F% M
3 @: M) ?: }" I- ]公仔箱論壇2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。 |