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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留3 J3 M/ C' C# w: c, S

% M6 a) b) l$ n7 i' d7 q/ E1 ftvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇; H) b/ ~  w% y1 X
豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
- Y% }/ c( h; q4 T: {牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  5.39.217.77:8898+ @6 q& r% Y) W, @; \9 }# I# o
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
# b3 a1 |& X  \& Z6 Z* l- k# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  
+ o( ?4 A, `/ \& }2 L公仔箱論壇雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  
# u2 I4 ~; u1 M; z  t5.39.217.77:8898雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  
( O4 ?- U4 M4 |+ x. _5 Y公仔箱論壇雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
$ @' P; H% m5 n) @/ D豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  8 H/ x! }2 H$ `" i+ h" I
豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
+ r7 ?' ~0 B( W6 O* c" d公仔箱論壇羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  tvb now,tvbnow,bttvb7 l& @5 z7 l8 N; Z5 h
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  公仔箱論壇# a3 j& ~$ [- ?

% Z; F6 E- O% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         
6 V- n# A7 d$ L0 b公仔箱論壇
  H% f- [1 Y# o2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇: x4 N; ^# q1 t/ B' @
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  0 T: }2 J1 m. x. x  @+ A* |
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  
) d$ P0 x: V; N% n鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
/ n9 z2 F2 X! i, b% ~2 m+ m# ]* |tvb now,tvbnow,bttvb鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
. j3 W8 Y. m* X0 B+ V8 T( V( L5.39.217.77:8898鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
! M) M- X$ D' O( r3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  
% u. u4 p1 C  a  P2 B公仔箱論壇蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
* l" S. J6 t/ F+ P5 R, |7 U0 ~3 W9 x% G7 }蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  5.39.217.77:88980 U* H! @! T9 Q6 l7 K' C
扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  " T0 _$ |/ B  G: Q/ J+ }$ l; v8 Q& M
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
) G* X* M# H7 ptvb now,tvbnow,bttvb章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
4 ?5 r) ?' e! {) g  v7 a% |. l鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  
5 h6 H- l7 O: Rtvb now,tvbnow,bttvb海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  tvb now,tvbnow,bttvb6 d% F/ i  S, B, U

& m- {+ q0 ?* q! C1 r# ~tvb now,tvbnow,bttvb        
4 u! V1 G+ C/ n7 u$ U  L! K" b! f0 @( g
   營養解構  能預防、治療的疾病  
# j/ ~/ o) T3 _tvb now,tvbnow,bttvb牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  
& U+ G! O. B0 T; `2 J+ |tvb now,tvbnow,bttvb芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  公仔箱論壇7 Y2 k: m6 i1 K7 u) d$ |0 w
酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
+ ^. g* M! O* M4 C# Y6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q8 B' X. j( B0 f; A3 n2 x+ t% |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 R5 {8 q3 b0 q0 [; A
   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇0 Q/ G' [( ^4 i+ ~) o! X% W! p! [% ^
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
8 A9 b4 j  N" C2 D" i: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  tvb now,tvbnow,bttvb0 |+ M  W# _+ T! I% [  T( k
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  
( c# N1 r3 E/ S) I  `* i士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
5 O  H+ |! \0 d( f% B, j芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
2 ^$ u4 V* b# I  i山竹  葉酸  防止貧血  . \' i& `4 O" B# Q5 t' C, c
柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb+ ^; X" z* n1 M9 @/ Q  {. y& D0 m" V
奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  tvb now,tvbnow,bttvb6 T  \3 W; \) |2 w- C1 E6 `
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  
# q# v, F+ `/ @0 |' B/ b1 f$ v: R5.39.217.77:8898木瓜  維他命 C  整腸  7 I6 M9 T9 m0 k9 e' y3 i2 i' M
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  5.39.217.77:8898" e* B% |/ h; [( X0 X8 ~
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
# j! M0 k, Z1 t6 E5.39.217.77:8898蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
( l# R8 V5 u4 Q$ g. X$ a  ^4 jtvb now,tvbnow,bttvb葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
) I$ d$ A- [" T" V( btvb now,tvbnow,bttvb葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     公仔箱論壇/ O  @" q4 |: [+ {$ k
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
& U& f. _' _! p! w. e" a/ w$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  公仔箱論壇! T) y% K! F3 w
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
$ r+ j; ^- k/ b0 `) s木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  公仔箱論壇/ w) G+ t9 x) U5 Y8 O/ z, @
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
* f) ?2 P; b* F6 _; d公仔箱論壇荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
( ~) F  k( r3 [) T啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  3 g* l5 |) z& T4 t* r5 N  Z. x
檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  
8 v6 e: ?% @: D藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
1 f, \& V  t6 z0 ?% o2 j" Ptvb now,tvbnow,bttvb榴槤  脂肪、纖維  通便  
: b- W( e7 {3 A* t  E蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  tvb now,tvbnow,bttvb/ R  `6 H. u) g3 y9 ], \' h
   營養解構  能預防、治療的疾病  ! W  N$ f9 V3 A
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
: S: L0 U6 i" Q: r: Q) Itvb now,tvbnow,bttvb牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  公仔箱論壇) U  i: q( h, _1 @' E4 u$ x9 Z; B
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
8 I1 |5 Z  U) A1 c" W$ [' }" {茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
* h" N) `+ x% S4 b' r公仔箱論壇綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  公仔箱論壇$ F9 ?. T9 d! `. w3 C, N3 k& s
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
& e) B# F+ h* Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 p2 G' {( C# k5 G0 S9 Y8 l
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
. [6 L6 G9 C5 P" S5 k2 M  Z8 V公仔箱論壇朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w/ D7 y# f5 v% N0 A& W3 Y
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6 h( J" e4 m! C3 t: ?) I- f* c5.39.217.77:8898   營養解構  能預防、治療的疾病  ; o7 T& Y) `6 d9 x! Z0 ]
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  
. S6 _2 ]$ y0 `( ~7 p* f8 ]5.39.217.77:8898醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  
; y+ u1 a. o& h* I5.39.217.77:8898豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  tvb now,tvbnow,bttvb% C# g3 F# m0 g) i* B; q: U. L2 a
日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
$ L" [2 n% ^* V% J  R6 a) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  5.39.217.77:8898! x8 `" ?5 k8 Q6 l& z5 C" _
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  , Z9 g; W7 v  P3 U4 h! j* l: N4 @8 e$ x

/ S6 @# G1 c+ N/ j! N公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ a  F! Z& _4 C. |
   營養解構  能預防、治療的疾病  
1 I# T2 j3 G: U3 k" V6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  * y" T0 K6 Q/ e0 q
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  / ~+ O; J$ j+ i" t1 L
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  5.39.217.77:88986 f% ]1 H% d' `/ X! G2 n  }0 M
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   營養解構  能預防、治療的疾病  5.39.217.77:8898; R0 i6 t; Y4 V4 U  g% r3 ?
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
6 s) \3 c/ y! X2 }( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 0 v0 \" b) X$ @( Z, i8 H) }- H
纖維  消除疲勞、便秘、老化  8 u( J2 V* ~9 J7 P$ w
意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
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) I8 p% O/ L2 i6 r公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P3 ~1 T6 {/ o; e- p9 p- x6 Q
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
8 s5 [( G) m& t' }1 g9 v% R& v* D番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  公仔箱論壇3 g0 {- H3 U4 l0 t% J
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 7 q8 W  s+ Z+ S
骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb0 p% O5 H% P7 |' ]- e3 ^
椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
! d5 ^9 D! S' [3 |3 ]% t' o( X! M芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
& q: W) x7 \2 u9 A5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  公仔箱論壇4 O: \% Q0 q$ @# [/ Y% W
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  
+ c1 c! U$ h' v$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
& p" r0 Y5 e5 D) H2 [0 T1 g6 g公仔箱論壇菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  5 Q6 @; N7 P1 L0 I$ j7 U
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  + k$ ]! C% O' f" N# y1 t6 {; s
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O; @2 q6 Q2 y* d1 f6 J
痛風  
7 k# {& Z# p4 p0 U# O: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  9 V( y  ?8 A. C& M  Z
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 # C3 V: o: x% K# u) {. P. \
腹瀉、消化不良  
. x" _0 Q) ?5 B% d生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
* S' U7 B8 b$ ]# u空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
& z# @3 _' b4 y. k1 e4 \9 x5.39.217.77:8898莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  tvb now,tvbnow,bttvb" K' m/ F; T2 d7 R! G! ^9 r
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
# ~+ s6 @& M9 u7 S) Gtvb now,tvbnow,bttvb芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
1 Y% k. f# \$ S: c, B, r3 R3 Utvb now,tvbnow,bttvb芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
8 l% t: W# z, I+ ~, l: ?山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e) d* g8 v+ n: G# n) E
冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
: ~4 {1 ?4 |5 d2 h' U# _! ?6 y" E/ v公仔箱論壇蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {7 a! P. G% Z8 q& q+ a
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
$ p. ^8 I+ P4 j: V6 {; atvb now,tvbnow,bttvb番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  tvb now,tvbnow,bttvb. n* H- v2 a% H  E& A  W- `
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
! {( E7 `( d1 O) j8 N高血壓、糖尿病  
* f  S* {/ w2 c0 L8 e( O5.39.217.77:8898大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
2 Y! y* e8 d, `8 [4 X  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
5 K9 X% O4 y+ v, E/ Y& Y  C1 H5.39.217.77:8898芫荽  維他命 A 、 C  癌症  1 R% _- T/ O+ f9 B% Y4 b3 f, s
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _5 ]& {8 j- f) U9 Z( a& R0 z
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  
; w6 |3 N" i; s9 {* ]竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y! F5 d0 C% Z& b1 ~
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f. K: v# s& g+ l) ~
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  
  j3 q( F* `; Y$ o5.39.217.77:8898番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  公仔箱論壇* [% o: Q  f5 Y5 q% m' c$ d
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  
' e6 Y3 \1 C* Z* n9 Htvb now,tvbnow,bttvb蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb7 X& p2 i% C: F/ x2 ]
昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  公仔箱論壇: I+ O6 s& O. d7 ^0 b2 W! }
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  " j2 X; W" c# H3 m
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
- I0 I- x; w9 ?( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
( {: |6 \& K* U$ v' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
. j1 m, P1 ~& R; T+ M* Z. o5.39.217.77:8898薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、
9 g& _8 F0 E$ `9 p* H公仔箱論壇食欲不振  
( x" h: d. V( @4 `" u  x青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
: Z3 ^+ r$ R3 Y7 `' B7 m5.39.217.77:8898紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  
! y% `4 D5 p: B5 a) `7 f; ktvb now,tvbnow,bttvb蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
9 ^* D$ e9 d8 ^' u: a( V( f芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  
/ I& E7 d  m4 N& M4 e; a6 X8 z豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  5.39.217.77:8898- h9 O. G6 g8 P3 Q; p  X
腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  ' |" t* N/ O- M3 W
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  
7 t# j. D' H3 {1 a; \5.39.217.77:8898紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  公仔箱論壇) j8 B) G% y; b: T0 h; b) L" s$ w
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  5.39.217.77:8898" J) K! G% E" ]6 n6 \+ V+ x
青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
: \( e9 F% W! \. B! Q9 T9 ]tvb now,tvbnow,bttvb青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {/ [- u" W" r; L8 }* f- L8 g3 P
薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  5.39.217.77:88987 T/ l7 w8 o7 X% t
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5.39.217.77:8898* A4 E  C3 Y! X, E7 ^" J
   營養解構  能預防、治療的疾病  $ J8 V' A* y( \2 S3 t
小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
- G4 Q3 q+ X% G& v4 l% S$ R# O3 G' wtvb now,tvbnow,bttvb絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y  G( B9 t+ ?: K  h# F
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 3 Y9 S4 M! D$ ?
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
) B; y5 |$ E0 e3 j5 p# q5.39.217.77:8898胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  
2 i2 E2 R# u  l/ c) c- ^) `tvb now,tvbnow,bttvb南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0
" B/ X& ]4 D7 n# ~9 m& T4 Atvb now,tvbnow,bttvb还真多。。。 維他命
) X! q+ U, P. o1 C( E: Utvb now,tvbnow,bttvb谢谢。。。 让我知道。。。
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