材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb6 r+ m; f0 V [( n
龍 柳 一 塊 （ 大 ）
2 p1 B1 l% x; ~8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵 包 糠 3 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q3 _4 Y$ a: `: R3 ]0 Y4 u% `4 U
雞 蛋 1 隻
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: _: f+ z. F, r5 g s+ Z+ J公仔箱論壇調 味 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S. B: B. u _% M/ Z
露 絲 瑪 莉 2 棵 ' L s6 P( Q0 R+ T. K
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
8 U: {8 A8 ]' m2 c% M5 Atvb now,tvbnow,bttvb黑 椒 碎 2 茶 匙 公仔箱論壇) W6 p' u! I4 }, W+ l& M
海 鹽 1 茶 匙 1 q% n: H# s2 ~( i! I: f; G2 x9 s
溶 牛 油 1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb; A( X+ u, X8 C' X7 z. j
* a5 V6 {/ S2 i, {1 P& H# @3 w5.39.217.77:8898做 法 ：
0 I" V# n+ O8 ~# c$ f3 I: O, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
, k+ |1 o) c7 Y' u公仔箱論壇2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i2 |9 y9 [; z# @! _9 w4 g
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
9 o8 S9 b* O; |公仔箱論壇4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
. E/ y ?0 _$ H( V ]9 A( k2 i5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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