[西式食譜] 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳

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材 料 ： + _7 O  L! H& Z5 n" A2 B
龍  柳 一 塊 （ 大 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o1 j0 o! t4 m0 B3 N3 V- l  R
麵 包 糠 3 湯 匙 5.39.217.77:88988 V3 g* H& ~. y9 Y8 u0 A+ G
雞 蛋 1 隻公仔箱論壇8 r' [9 V- Z7 u5 u( ?* t0 |
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調 味 ： * @& ?8 W" S$ n5 F% Y; {  y
露 絲 瑪 莉 2 棵 & [  j1 y* O1 ]: x" L0 k3 f5 V
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
3 Q. Z3 r* k4 F, y& V黑 椒 碎 2 茶 匙
. \0 X" i9 u, }1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 1 茶 匙
- d6 i. e$ I0 @+ z! j9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溶 牛 油 1 湯 匙 . P6 y$ R2 l( D" R/ d

7 v7 |* C8 m% p5 z" N+ b1 |4 C4 `公仔箱論壇做 法 ： tvb now,tvbnow,bttvb6 j6 M6 `, N* l2 V( M
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
* h9 Y# o' h8 ]8 h7 ]2 V; E; K8 y2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 3 n, {" A8 N4 x# E- _3 e/ r' w5 }5 W
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
8 \  }' B/ B; e4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
- n$ Z4 C3 n# g7 R2 e公仔箱論壇5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成

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sounds good!!! must taste good with rosemary!!!!