材 料 ： * D. X2 W% h" e& w3 o9 ~% h+ R
龍 柳 一 塊 （ 大 ）
1 M( r5 t' q( itvb now,tvbnow,bttvb麵 包 糠 3 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb* U% ^0 U+ p) ^! F
雞 蛋 1 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t: g* ~/ w, }
; k$ ~3 x0 }* F# p0 |, g @5.39.217.77:8898調 味 ： ( X, Y4 {% \! m' u, d4 h
露 絲 瑪 莉 2 棵 , v+ o+ q3 A* z. k/ F+ c
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
" E- B" |" o6 B) S Wtvb now,tvbnow,bttvb黑 椒 碎 2 茶 匙
6 W+ u5 C; R! B z! ~/ Ptvb now,tvbnow,bttvb海 鹽 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb: s6 N; a& b( h2 Q6 C
溶 牛 油 1 湯 匙 : p4 q; w: F/ E4 a% ~7 o; B
6 u7 \' o) w6 A$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ： ' w; G5 a& T* X3 D5 |
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
9 F% A: R# o# @2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
' a5 O& g( [( f, r0 p) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
2 [0 [$ _* S' _3 I- `4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 6 U( H a2 V) K* L' n4 J
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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