材 料 ：
1 ^/ a. {4 o% X公仔箱論壇龍 柳 一 塊 （ 大 ）
4 I) l0 _7 b$ D5 e- X; H: l公仔箱論壇麵 包 糠 3 湯 匙
, J1 W3 _( t- ztvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 1 隻
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調 味 ： 1 A* H2 p0 A9 M! j. c# o
露 絲 瑪 莉 2 棵
' l4 n# \1 E9 a( s# ]' k3 a玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 0 n9 d: b6 C9 H* C- O' }3 D# a
黑 椒 碎 2 茶 匙 0 L' M" R: p) F" ~3 S
海 鹽 1 茶 匙
8 |( V' s+ v( g: F2 X( q) B9 }. `公仔箱論壇溶 牛 油 1 湯 匙
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/ R1 M! b* r1 m5 W, v公仔箱論壇做 法 ： tvb now,tvbnow,bttvb1 c2 k2 l) r" }( ~; U6 N2 u
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s% C. x! H* ~
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 公仔箱論壇( E: ^" M: Y7 p8 ]5 V3 b
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
+ F6 i% n: N5 W, v* K# G9 atvb now,tvbnow,bttvb4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
# U) u t9 }! h3 o8 n5 A5.39.217.77:88985. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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