 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H( m, l0 B8 }: d3 b
/ I2 l. ^: E. f% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb* H A3 r5 k5 R: K1 o* l
水 250毫升、鹽少許、玉米粉 Polenta 4湯匙、牛油 10克、蝦仁 8隻、白菌 50克、蒜茸少許、白酒 1茶匙、黑胡椒/番荽各少許
; U" c' Q8 h4 x2 F. R! ~& r- ?" w
* E/ C. U9 F, G2 m: t公仔箱論壇
* _8 x3 ^ J2 A7 h8 g: u+ ^5.39.217.77:8898
8 z z! m# {/ T3 \) e& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* ?9 Y! y! W3 i# D' s6 e" T" x$ A2 x1.燒滾水，下鹽及玉米粉，以木勺慢慢攪拌，轉中細火煮至糊狀，約 5至 8分鐘。熄火下牛油攪拌至完全溶解。
# `7 T' ]# T4 B9 M9 B1 |0 t& d/ t$ G2 T7 I# ?; s" O0 l! M
2.在器皿內掃上牛油，放入煮好的（1）盡量壓實後攤凉，想快些冷卻可放入雪櫃雪凍。
- O) H1 d' Y/ \' x: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @/ I: D! J( D7 q公仔箱論壇3.攤凉後的玉米餅可輕易從模中倒出，開鑊下少許油，將玉米餅的兩面煎脆後盛起。
* `0 G5 V" X8 m! ^
% r1 ^, t0 c) p) o6 e) l) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將白菌切片。起鑊下油、蒜茸及蝦仁兜炒，再下白菌片、黑胡椒及番荽，灒白酒後盛起。玉米餅放碟中央，面放上蝦，旁邊放白菌即成。
i R! W; \' ^( j5 W9 xtvb now,tvbnow,bttvb
6 }' o% R, v0 z# k, m( C
5 ?1 X. j1 a8 P$ ]& N7 [, u公仔箱論壇
- w+ y/ U! s: O' p" \+ e) m) E
) V# H' P# B8 _$ X# o' a7 F
* X6 a8 k# |" t公仔箱論壇貼士7 e: O3 j4 ^! |0 U/ Q
玉米粉本身味道較淡，用來伴多汁的主菜如羊架及牛膝，入口比薯茸更有口感。
0 W6 y# J& c' U0 z, H |
發表於 2009-9-7 01:41 PM
| 