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材料5.39.217.77:88983 S: U0 T# U$ n9 b
菠菜 1斤、蛋 4隻(拂勻)、自發粉 1湯匙、金華火腿碎 2湯匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽/糖/胡椒粉各少許
" ?* V. ]$ Z6 H1 V% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n2 X9 V5 P+ M公仔箱論壇 5.39.217.77:8898* Z- r5 I( [. t, G2 T- [8 O
' q' k9 m0 ^( W6 O! G5.39.217.77:8898做法公仔箱論壇7 E' f+ I. o' G
1.菠菜切去根,洗淨,放進已下鹽的滾水灼約 3分鐘,撈起過冷河,榨乾水,切碎。1 r3 H- F. s6 r) f) [: z" w
# {2 W. `; {$ M: {: w2.菠菜加入自發粉、火腿碎、雞粉、鹽、糖、胡椒粉及蛋漿拌勻。6 w w5 D9 H4 C8 C
& t9 [* l( s+ U6 c) a3.起鑊下少許油,倒進( 2)攤平,以大火煎至金黃色約 2分鐘,切成細件,再撒上少許火腿碎便成。 5.39.217.77:88986 R! \4 t4 T# H2 Y2 E* Z |. @
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蛋餅配茄汁或淮鹽皆很惹味。 |