如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。3 J0 N: s3 Q! ?4 ]7 C
& g7 c! Q6 j) W& c: m; I B 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb. s: _0 M! ]7 m" U: {( b; a
5 }) l% N' E' I% A6 M, c 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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9 }# c2 }! I* i0 J5.39.217.77:8898 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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: ?8 Y' x/ A9 |- ~! r6 [3 O: a' m5.39.217.77:8898 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇& @6 d4 e: k; @5 |9 x
; g4 O# I( D: s* F$ j- p8 U 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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f- a# ]8 h( E公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； e; U9 |) J. X) a( g
$ _. ~' t/ ?9 B7 t/ W) n 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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- N# o) f7 R. ]4 | 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.77:8898, ]1 [3 }2 r; t r' n$ P
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解酒誤區/ r9 m* w! W; O% V& y
2 W- _, o6 | Q" n 1.濃茶解酒5.39.217.77:8898: c! U$ J% k0 M* u" e& M: P7 c. M
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s5 n4 z( l) m; Q" g
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2.酒後洗澡( u# t" ^9 ?! J- J. ~) `: n Y
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。1 ?/ \4 g' ]+ \+ R& e' }
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解酒招數
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: i L5 ?% o* s. x9 ^* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D' r/ G W0 V
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。: ]. d1 t1 c7 u- ]; i/ a2 a! v
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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