如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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+ G0 ^& a9 k" O 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇- q8 i8 r* O& K R
5 f$ m: d" {2 K* @' g& l公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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) i9 v9 G/ e( i c' d 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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! I1 J' ~* M+ n, @0 ?4 a公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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4 _7 D8 j' R( D, z# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；tvb now,tvbnow,bttvb8 H0 c( B$ K. e1 y
5 U( T8 R# U8 _0 w0 A 8.疲倦時暫時別喝為宜；tvb now,tvbnow,bttvb$ m2 t2 M2 A7 [
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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% v1 ?' M* v5 P8 {* j- K' m1 Ytvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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8 A" i9 y( W% i7 b; U' J0 Q6 Wtvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區
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" w& L& |6 n3 P6 Etvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
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3 x* m/ S; F$ s/ F 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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p& x4 \9 J6 u9 V' e8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數
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& ^" e* K- M4 e! ttvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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9 X) E# W; ~2 G/ D$ x公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
" _$ R& |2 j' t8 `4 r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x7 V5 j" _5 q, W4 e3 O
2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb, O! }1 W d. J9 }0 G
! }/ ^4 C# \& B( F5 v s公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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