如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。5.39.217.77:8898+ J: H7 F m& ~0 |% H. T
* i& }6 ]- ~' f: q9 h 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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! z/ d; p5 t6 R1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i1 H g: t4 J2 R# l& G
/ s( @; Y( i. U- M8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g" o0 P; l6 N0 U4 N# K' m! d
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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3 {8 E3 P0 ^/ [ 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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; J! h, z% s) r( k1 z Z; b- ]1 H 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;5.39.217.77:8898% q ~( o, Z4 g- C7 \/ k
1 s \$ A" B' @; M9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜;
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;tvb now,tvbnow,bttvb. Z" w p5 @2 |7 z$ Q- E$ P
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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- `/ k$ E6 x3 S/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒5.39.217.77:8898) I2 O, g7 B# T+ I3 ^# P, x" f% D
4 w2 O' ?1 a, p( O f) b- }& Z公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
5 t" f. c, h% e ^# d4 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S: T6 ?0 o G7 X# t5 w
2.酒後洗澡6 R$ a: g9 ]+ f
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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( x+ `/ B, P. |, `8 y: @' f* M V- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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3 K3 @1 K* [+ |8 y& j/ A& K5.39.217.77:8898 1.吃水果公仔箱論壇. a/ d* ~* m! A) t f7 j; Y
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
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) h( U! W" T) c. Q5 S& G$ e$ \ 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |