如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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' e8 A+ x7 u4 W, n- U: g5.39.217.77:8898 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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1 T: g1 Z L' T/ P; `' J% X3 d 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb- a% R+ U* U$ w
4 B7 s- f' M R: a4 T 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；1 ~; W5 U/ Y3 W1 _' e8 E( S
* h# Q8 h/ t$ k& A% A; l$ ntvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb' A$ A, A) Q5 D4 @1 h; P
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8 o' }2 x" T6 Z2 m) o5.39.217.77:8898 8.疲倦時暫時別喝為宜；$ C" H3 J1 x( [ N$ i+ k7 v7 W
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；9 ? @+ R8 Z( s7 X$ U3 d7 w
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇" S- M! H5 |0 \! r: n O/ x+ D9 a
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解酒誤區
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F8 O8 g i7 N0 R0 b$ F- a0 {
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2.酒後洗澡
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: J! m! N- f6 \ 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb8 M9 H# \( \! e" C. z) E$ n+ g. H
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g$ N2 P, r3 B) H7 n0 _- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb5 C$ p! K4 n% z2 ]
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1.吃水果
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* O, V# X v1 q: k# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。* M& T1 N! S" h
" s0 u8 A2 j$ D/ h/ l3 F% t 2.吃饅頭
z9 `6 x: a' G. G5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k4 j0 H. r) C. O) d6 ? 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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