如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N& |0 f2 ~- ^ t/ K
4 e$ p; W9 C* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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3 e4 _: k. `1 q: d5.39.217.77:8898 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
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0 A, E9 Y6 t8 C8 s8 U+ @! w8 Y/ ? 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇, V _+ v! O2 P5 R n/ z2 G7 p
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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- a. \" [* d9 i8 b: _7 V公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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- T2 ^+ r' W' x, D; [# ~( itvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜;2 p! l* ?7 g; Q$ r) ]5 J
4 [& o) j0 P; I 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;5 w! m3 u1 y6 g R
y* C, S' q: \: ] 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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4 _( @; B4 w; P6 Y3 _公仔箱論壇 解酒誤區
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1.濃茶解酒公仔箱論壇5 O: M2 k. t Y. {4 D
- |5 s3 f3 C2 J 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。! D0 k3 @0 J* v
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2.酒後洗澡% U. b- `) s5 A8 _
, l$ e' l0 n! g% E 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
# Z7 N) s7 L0 s2 U9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 y. j8 r b# R/ T) x
! w% E/ [, R( Y6 r7 U5.39.217.77:8898 解酒招數7 z+ ~5 B" [$ I/ Y) { F; `8 S( v$ M' ^
# H: K0 x6 C8 |/ E' y# T2 x b公仔箱論壇 1.吃水果6 [% a; N s4 [+ J1 v- M
& [# t+ C( y- Q8 t* E$ d5.39.217.77:8898 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c1 _ ^& o3 A
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2.吃饅頭
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. |; p' p3 }* s G2 t8 T5.39.217.77:8898 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |