如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇+ u6 V0 {5 V8 j- N+ c' F
) q5 Z M& M* [公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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. k$ I9 R+ j6 ~' O9 j' }: e/ K+ K, y5.39.217.77:8898 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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1 ~# Z8 A, \: _% f5.39.217.77:8898 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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- G6 Z* Y6 G3 P* \3 p: E- Ztvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；$ b4 s9 |& I* c+ s& Q
' C$ Y* P8 ^* u6 G; Stvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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; F% X) V# v* J8 ? 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；: |9 B2 K8 k d) |3 V8 A
2 a; m+ s* b# x# |6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；tvb now,tvbnow,bttvb* F( e4 t, j7 {! H ?" M8 Q
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8.疲倦時暫時別喝為宜；公仔箱論壇6 ?, Q) R$ e8 p0 h; i& A2 a
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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" y. c6 o L4 O1 c5 o 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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8 Q$ s. }3 I5 X# J 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb x4 {2 p4 J/ h
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1.濃茶解酒
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; k& a$ a5 h% E7 a5 y公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。" A U0 h/ Z, `: g3 H& a
3 t* H! E ~! i% t5 ?& h 2.酒後洗澡
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1 G! O+ A' _" m 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數
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1.吃水果公仔箱論壇0 x- Q: y- H. D: |) h! \ Z
8 a( X- k7 n; M9 M+ d 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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* T1 ~( z# C" _- L5.39.217.77:8898 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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