如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。5.39.217.77:8898- d* @6 C" `: d
- h. |6 [! b1 M5 ^ O 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^% m1 L4 O0 H! b# L8 U
6 J6 o* i1 |+ e. R: [5.39.217.77:8898 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
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0 Y: X/ ^" s( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇& `6 j) y. R9 m- |- i
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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) T$ F( l, M0 T9 { 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;5.39.217.77:8898+ F' X3 }: n. B5 ]
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;公仔箱論壇, ]& w; ]* Z4 F! l0 G5 [& M
6 C% e( Z% b3 Z0 t$ k2 E" f5.39.217.77:8898 8.疲倦時暫時別喝為宜;5.39.217.77:8898# u1 w- x8 a. T- \" } c
a4 o" f: t& \ W7 L 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區, L/ E& _' L. w5 g: ]4 b
5 I) { X* y2 A$ I8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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3 p! y) J% f2 I S5 M公仔箱論壇 2.酒後洗澡7 i" S8 p) W5 U+ ~
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x% ~3 @- o4 d! _) t: b
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" {: c6 @- w: O% W7 J7 p 解酒招數5.39.217.77:8898* l8 Z8 k& y1 r) o+ t
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1.吃水果4 e) L; O) }) H6 r% d" }/ c( K3 ]
- |6 ?& _3 S3 R+ O- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb: [( ~, |1 Y. X% z2 W3 @
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |