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材料
, y0 B& @: O2 R+ B$ \ y% _ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒 38克（切絲）、鮮蝦仁 38克、芽菜/葱絲/韭黃各 18克、雞蛋 4隻
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鹽/雞粉各 1/2茶匙、生粉水少許5.39.217.77:8898, d: z% z/ H, P: A$ R
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; G9 Y0 E! [" {% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 O+ r. F w# @4 B& j8 L4 Q+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水，放入鮮蝦仁汆水，見滾起後再加芽菜略灼，全部盛起瀝乾水。
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( J. v; q+ t v2 ~) K; htvb now,tvbnow,bttvb2.將蝦仁、芽菜、叉燒、葱絲、韭黃、蛋漿、雞粉、鹽及生粉水放入大碗中拌勻。; D) F2 e: j# u" R m9 m5 [$ y! X
9 H2 D( T" W7 ]5 C2 F7 w' ?& n3.開大火燒熱鑊下油，倒入（ 2），轉細火慢慢煎，待兩面煎至金黃後即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s& p% ?: k+ |. w% ^( a
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( O% r0 l8 I6 D; ]5 ^7 g; S: z( H5.39.217.77:8898芽菜宜先汆水，煎蛋時便不會標水。公仔箱論壇6 D+ ]( X3 P% b
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發表於 2009-8-31 01:58 PM
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