本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 公仔箱論壇, C+ n" u8 u# _& I. h# z
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
2 ?& V O0 b5 _- S) }) T+ F因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
+ P$ @9 z- o# x4 S8 A0 c對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!公仔箱論壇6 W& k/ e9 p- I- H* C
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
% ^+ V: I; s- }+ z x7 n, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛好一人一份呢(真是太完美了)!
& @$ F7 y& F0 ]4 p' i( l8 ^因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~3 V Q) ^1 |9 v6 ]1 p! \ K- N
5.39.217.77:8898 ]! ^8 }$ l- M0 v. c
【食譜】青蔥沙拉總匯三明治tvb now,tvbnow,bttvb: I0 n% z% E" J' O0 F$ B/ g
& M4 C: Y0 e5 A【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片tvb now,tvbnow,bttvb. z: v1 z2 ~ }* ], l( H9 g/ n
( X+ {# Q; F6 X g8 D2 ]【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。
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2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。
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3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。公仔箱論壇+ A |% Q4 t) c7 q
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4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~( a+ e$ [& j2 b( j0 e9 ~' o- S
3 W, O7 g7 J, `7 a! v( b) x/ M) etvb now,tvbnow,bttvb食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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