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動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d9 |3 v+ s+ T. O* ?$ m
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H: d' L$ u# _
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
3 D+ g/ p2 M+ Z  \( N- U2 h公仔箱論壇對了~我做的是青蔥沙拉總匯三明治!
0 M. ^4 }9 C  n. e7 J8 B- R它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
' A9 G& ?( F% T. |8 p剛好一人一份呢(真是太完美了)!tvb now,tvbnow,bttvb6 V# a( p& D! b" h  ]5 |
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~公仔箱論壇0 e! a2 H, Q; R% |& H' d/ \
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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5 F+ O# [3 J7 Y( o3 O( Ctvb now,tvbnow,bttvb【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、茄片兩片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F+ B2 _0 ]+ i$ q' S
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。

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                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。

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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html5.39.217.77:8898/ u$ Z3 n/ h6 U/ I

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