動手做青蔥沙拉總匯三明治

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4 h9 P# X4 Q: }, X: W' otvb now,tvbnow,bttvb最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
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對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
/ d: q0 h3 h% u3 a" P) c% x0 O公仔箱論壇它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，tvb now,tvbnow,bttvb1 P+ }% J8 U0 q* I$ H
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
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: h- h, o# {! K* i; G; q【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
5 A8 w- b& p  g  F3 F6 A  S) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w1 |3 s- M4 u- f3 C
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。  _2 L# j# V0 G9 ~( Q6 {8 P
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。  ~5 P+ a/ d' ?5 \+ [
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n! b: C6 W  z( L0 B, S

1 t3 v1 o8 ^/ F+ p8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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