本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)公仔箱論壇# T% } N( [! E" L/ y3 j; A: |
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!) J, u \1 n# V
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
0 m8 B+ O1 K7 \: ]! [" {/ Ntvb now,tvbnow,bttvb它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,2 c5 B( J T v; {% |/ _
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治- w, V- t B- K3 k0 ^ @
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 D$ Q/ W; M# S" K8 s
; k; j) [& K$ c 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。
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- k8 l4 V+ q+ G2 m: U' j& H! v2 Z. H' [ 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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