動手做青蔥沙拉總匯三明治

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& q/ |" }6 ^# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. g$ g. j. }7 ?7 W
最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
  \6 R# O/ s  X公仔箱論壇因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
) }# m) ~' l" C& B" i5.39.217.77:8898對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
2 ^/ Z/ L* a4 M% V9 X; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
( {% N4 v% U- Q3 k2 |0 Atvb now,tvbnow,bttvb剛好一人一份呢(真是太完美了)!
  ~+ z' J% X* ~$ d. ^' q因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~% x4 @. y9 D* {% m: R) C+ ~

3 A* q+ I' i/ P1 T公仔箱論壇【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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7 Y+ _( S' _% U) c" t" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片; Z( |8 l5 e. s3 S" q8 W
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。tvb now,tvbnow,bttvb. }! p. j( i4 u4 q9 Y# {# n

( N4 Z4 B* A, R+ [* w                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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5 u0 V6 }/ ]& F9 Gtvb now,tvbnow,bttvb食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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