動手做青蔥沙拉總匯三明治

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最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
" g: L9 Q" \" I7 C5.39.217.77:8898因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
9 Z4 B; R1 M. I. f* i對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
# l5 s7 c6 M; j- j3 f- W$ W# b它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
2 Z3 c% k( R$ i$ k. g剛好一人一份呢(真是太完美了)!
- m; ]- C0 ]  t% i* Q+ S. o, S5 a公仔箱論壇因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
+ i; o7 _, \( s0 V4 F7 R' w- x: W0 c1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j6 n$ H" a6 r8 o* q/ htvb now,tvbnow,bttvb【食譜】青蔥沙拉總匯三明治公仔箱論壇5 i: }: [" [& Z

% G% c% U. O  U" ^* }% @; h3 {7 ytvb now,tvbnow,bttvb【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片! K7 u& T0 x2 ~9 s# m" {0 f9 o

# G; i2 A! L  W9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。/ @( {7 \6 i+ f( M
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。" A: n( m! c) m5 o6 p. j7 q
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmltvb now,tvbnow,bttvb5 j2 _5 `: n) y8 p1 F9 P" r4 Q( r
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