[中式食譜] 小炒香干

甄華

8 q. ~- ?. H/ G- L' E; B5.39.217.77:8898　　用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G, @7 }  q- G) {

4 d$ a3 p1 v/ {0 h/ P公仔箱論壇　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~1 d# z. [- H9 z' u' s
3 `6 c) ]6 j! r1 N8 c- e* ]
　　做法：3 E# [( |9 ^+ w4 M9 S

: _  w2 R9 n5 w# F  M　　1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;+ f* }1 D: \: {- S* ^; N

; W/ K+ X* ^, O  v( j  I4 ?. f( [5.39.217.77:8898　　2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
/ \( e& ]" i7 U" F' c
: A  ]: U/ H5 J/ Y. z% X7 g2 l% S6 dtvb now,tvbnow,bttvb　　3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
4 h" E/ x% e7 k+ s/ Y! J1 {, J5.39.217.77:8898
# z$ @+ x* Y. x2 qtvb now,tvbnow,bttvb　　4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.! o, q: V# \8 L7 [, D& y2 K9 s8 R, o
5.39.217.77:8898) r9 F/ H6 j% f7 I+ f5 I
　　
- C0 g4 z$ K7 P) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 C  d5 O4 J; \. j, }/ Q2 B& w
　　
6 |3 l3 @3 x! c3 ^5.39.217.77:8898/ }- r5 p. n" G# H+ l, n# s+ s9 I
　　
9 f+ J8 @& E8 V" A0 i5 F% X/ _- @( a% i4 U5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- c, s) }' i; ?7 z4 g
　　
: v3 l8 \8 m+ ~0 L( E+ j: f8 w$ X' K公仔箱論壇
/ U, F0 U  G" T, s　　tvb now,tvbnow,bttvb  [3 W# T' ?, I  W. |
1 s8 n1 o" x" W6 O% ~
　　
3 P. U! h: f0 m, u( E; Q( t! I3 f5.39.217.77:8898$ G+ z; \8 Z- _3 o
　　0 p8 u' S( f; r" n
公仔箱論壇" d  _1 H* e1 ^2 e
　　公仔箱論壇( s+ l0 ]( e" H, ^' O

7 g" L2 s$ d1 R; @, t  V5.39.217.77:8898　　公仔箱論壇7 R: h5 v9 n* V/ G

4 E& y, i8 Y: {5.39.217.77:8898　　小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.5.39.217.77:8898- _( Q0 r" I2 Z9 Q: Q$ ]

6 l! _* X- y  \tvb now,tvbnow,bttvb　　

malayfatboy

thank