上海菜：寧式鱔魚[1P]
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# E8 n, B Z! `3 e0 S$ O4 e公仔箱論壇【原料】 熟鳝鱼丝300克，熟笋丝100克，净韭芽50克，葱段2克，葱白段5克，姜汁水各10克，酱油30克，姜丝3克，胡椒粉、味精各1克，湿淀粉、香油、料酒各25克，白汤、熟菜油各75克 ( ~2 f: b3 R L4 \9 q4 J
【制作过程】
. h) o' @3 H1 u! p+ M5.39.217.77:88981、将鳝鱼丝切成5厘米长的段，韭芽切成4厘米长的段；0 t3 r; N @( n0 U1 c
2、把炒锅放置中火上，倒入熟菜油，烧至八成熟，投入葱白焖香，然后加入酱油翻锅，放入笋丝和白汤稍烧，加入韭芽、味精、葱段，用湿淀粉勾芡，随即淋上香油，将锅内鳝丝颠翻几下，撒上胡椒粉即可。5 z8 ?. _9 H- O% p: F
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發表於 2009-8-28 04:40 AM
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