[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料5.39.217.77:8898% y2 a1 r0 T; A, t4 n+ c
冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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5 W" |* a# G  y5.39.217.77:8898做法5.39.217.77:8898/ a6 l  O) j8 b: g
1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {& ~! |9 Q* O
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2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。5.39.217.77:88982 ^( F- z0 m* H4 ~4 q* F

, F$ n8 o$ R( x6 @3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb( a7 A5 P; j, I

. G3 `5 m& ?" t" g$ v4 _3 _  z4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。tvb now,tvbnow,bttvb  T9 F6 [5 _! T5 i! }

9 |- ^" m- w- _2 |& P- o) m  G" b公仔箱論壇5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。5.39.217.77:88984 E2 n, T( G  z) o3 ^

6 G+ ]5 u$ w- d5 _; j; ^& j/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- K$ R9 c1 i1 o; C7 K+ j
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冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 公仔箱論壇  I( D0 p/ c& M; i  |9 \

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