[藥膳] 袪濕冬瓜湯

nt1972

材料
! S; w9 A1 |  E( q/ l冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb6 v# P4 w; y5 ~  n$ M% X
4 R2 j' u& C1 C( z) ~( ^

, v* `! n" U& [$ n; b) [+ d5.39.217.77:8898做法
$ K* `* T. A, Q( M" K+ G1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。5 A# q  x9 ?# J
7 y8 a2 ?& f/ u8 a* P* h: D  ~: G- j
2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。
( C7 y4 T1 z: _2 q+ A
8 Y, k) [) `, \) L) a0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。公仔箱論壇$ g' P% I# Z7 J! d; f

3 C, l, p5 c- r9 stvb now,tvbnow,bttvb4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
5 }2 _3 [5 c5 H% _8 j6 q8 G" g- M! ~$ o+ G5 K4 ~
5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。
& G2 R5 P' `' s5.39.217.77:8898
+ P2 [3 H* \# W9 ]公仔箱論壇5.39.217.77:88985 ^9 Q- l2 k9 B# H# t4 c3 S& E; w
貼士tvb now,tvbnow,bttvb: v; \1 i5 [! P
冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。
4 `( p$ L( O$ c' s6 r, |' B$ z3 Btvb now,tvbnow,bttvb

malayfatboy

thank