[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料
* Y( Q5 q9 E0 `! j+ ^5.39.217.77:8898冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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做法
/ t0 J4 w/ _, t$ h5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [( H7 _, ^, ]( X3 s
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2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。
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3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
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6 _! F' ^# }5 L: P4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y. S9 N$ t% `4 s: A" Q

9 F9 F# t& w+ n5 \! `3 v  \7 }3 H公仔箱論壇5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。" S# N8 @/ z* p7 H% k5 y" G
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4 M7 A* O( @% I0 x% L5.39.217.77:8898貼士, F* N/ f+ X5 ~4 [& ^. X
冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。
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malayfatboy

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