[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料0 q) n4 E4 o; _! N) a
冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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做法
9 u" w4 Z4 ~& s! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。
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+ J$ _: `  }, D  D" e+ N' \- C$ Y( ~# M5.39.217.77:88982.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。0 X+ J# [4 F* R+ S

# Q. V, [# k) m: N7 R3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
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* S- s* w/ L, L, s" p0 a% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
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2 }7 J# i. J4 T+ `3 N2 \( v5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。公仔箱論壇5 y0 r  k% t# q; m

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冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 tvb now,tvbnow,bttvb* v" x1 f" f5 @5 B) m

malayfatboy

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