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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,
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也是科学养生的重要内容。
: x7 u8 c, H z# ~3 N公仔箱論壇 但如果
, ]. g% K& e# |5 p% Q; Q5.39.217.77:8898 忽略了睡眠中的一些细小事情, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i$ a# J5 G0 W' m1 N' V! K
会对健康不利。 公仔箱論壇6 f, S) @+ @- d D
1 戴「表」睡觉。 4 \( T x% F2 d- o( t) p
有的人喜欢戴着手表睡觉, 5.39.217.77:88981 J k. I9 w2 j: ^4 e5 Z/ H$ E
这不仅会缩短手表的使用寿命, tvb now,tvbnow,bttvb& M& q# Q: A0 N- O
更不利于健康。
# R0 A/ \- W" N* Y 因为手表 4 S+ A. [8 V- h) B$ @/ T( s
特别是夜光表有镭辐射,量虽极微, * S P. r6 L- V! s6 ^
但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。
4 s6 b& r0 G: k% {4 g 2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb' r& M, j$ y" m$ a
一些人习惯戴着假牙睡觉,
+ T# k1 k! o( H$ ?) A& C6 G+ u4 `0 |) Otvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道, 9 Q+ J# w( ~, Z, S% s- ^
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,
* W6 y7 d" Y% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。
+ X+ p$ a" v- D1 f. l: O" R# `' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,
' b# i5 S$ Y' a0 r0 H5.39.217.77:8898 既有利于口腔卫生,又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 f) s C* ^5 W) W5 f0 Y& O7 Q
: b& R' z6 h6 z5 H- u' ~5.39.217.77:8898 3 戴「罩」睡觉。 ; v6 v6 C: z( {
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,
5 l3 H( _0 X+ k5 _) ttvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过12个小时的女人, 公仔箱論壇8 D' I- r- _8 ]! {: N
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
* f7 r/ V/ k0 m4 U4 Q- E# d8 Stvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房, 公仔箱論壇& u: W( \) L$ b% q7 q$ e0 v' E
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。
! Q1 O, Z" L n- o7 m- L 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇# d/ E) |. Q; s# G
美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备, $ I9 `+ y/ }' `# K
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,
) `% N) S/ D& d, ^; \$ ]; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的 5.39.217.77:8898) o- H9 `4 a3 Z5 [" J
电磁波释放出来, : V. l0 N- T4 F9 P
形成一种电子雾, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]# [7 X) \. V& U; r7 a1 e
影响人的神经系统和生理功能的紊乱,
7 @( N' C4 l4 |1 ?tvb now,tvbnow,bttvb 虽然释放量极微, 公仔箱論壇: g5 o8 s2 C" F* x: C: B: r% @2 I
但不可不防。
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( Z# @9 Q2 `; R5 [9 t: Y; f 5 带「妆」睡觉。 I+ j4 w- R5 y; R h7 S0 J
有些女性尤其是青年女性,
* ?# z6 U9 }9 z" [5.39.217.77:8898 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
5 ?+ {& M* ~* p, _9 b9 k: }公仔箱論壇 须知,带着残妆艳容睡觉,
( I: |' \3 a: k% i: P 会堵塞你的肌肤毛孔, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U" i( M- R% D+ f0 Y1 M
造成汗液分泌障碍,
t$ @3 z( o5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸, 5.39.217.77:8898. H; L+ |$ x! T8 p% B' x# c3 A
长时间下去还会诱发粉刺, tvb now,tvbnow,bttvb/ ?$ x/ X. k+ n$ S1 ]& I. ?
损伤容颜。
% w, U! Z% D' [$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以,睡前卸妆洗脸很有必要, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J- v, l+ @/ J s( W6 X
可以及时清除残妆对颜面的刺激, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ], Q# z! H1 V! S$ E$ X
让肌肤得到充分呼吸, 公仔箱論壇8 z, C+ z3 ~/ a( A' m2 a, }
仅可保持皮肤的润泽,
: R1 { e( y- D5 C" G 还有助于早入梦乡。
v% @; [( h! I. E3 c, d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }+ m' e% M) n3 J% V3 m. ?
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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