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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 3 K, h: n9 `6 K1 P i
) A& W) ?7 Q1 ~- ~1 D% E公仔箱論壇 也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S7 L) r. i' j2 R7 m7 X' r
但如果 / q, Z0 Q8 R. w/ {% f
忽略了睡眠中的一些细小事情，
7 T% v4 f8 O3 X/ a B J% { 会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb: J) }* T, d$ ?! b6 o+ K, K
1 戴「表」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb4 o: ?1 J. n3 S- ^3 Z
有的人喜欢戴着手表睡觉，
9 Z1 q) G6 h* e+ ^8 ?! Mtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命，
! ~3 F( {4 h1 J7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }6 S# e7 @1 Z% K) l
因为手表
/ V+ r# |" f6 }. z( ~" z& s 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
- V2 S. E( a \6 P* `, otvb now,tvbnow,bttvb 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 5.39.217.77:8898 n4 d, C# J5 y/ k
2 戴「牙」睡觉。 5.39.217.77:88980 T5 J+ r* i# d L& d1 P
一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇( D: [% C* X9 B
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， # G: L" F; R& |+ C% Z9 `% |: m
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
3 H2 r9 u* P$ c; [4 R% w: I$ t 引起大出血甚至危及生命。
' e4 j% X3 ^9 p, e7 \! S公仔箱論壇 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb5 B; |+ V4 j3 z- M% y2 `1 f4 N
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 ; u, k! u8 J0 I' E2 j3 n# z
1 l7 H! s: s$ D' z5.39.217.77:8898 3 戴「罩」睡觉。
( U' Q! ]! {: f 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 5.39.217.77:8898/ K( E! K' D! H; x2 c
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
1 ?; f* m3 O- }% D) Q+ V 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 ' G3 g% Q% q ` k9 m# c7 `
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
* E- h. R3 t" N8 ytvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。 f, @1 j! T; _+ v: P
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4 带「机」睡觉。
x' F: W# b7 _& R" m5 y 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5.39.217.77:8898, b4 m* B' e0 j8 W& S- V
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇; ?1 D' r) R- h- y$ T' E; k2 H
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， m5 n1 k" K/ t( q9 f- y. z
都有大量不同波长和频率的
* N" t1 {: w+ y, t3 Z公仔箱論壇 电磁波释放出来， 公仔箱論壇& v9 x) v! o% I( g
形成一种电子雾， tvb now,tvbnow,bttvb) v$ C' O+ _. n% y
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 5.39.217.77:8898% p8 G6 c+ Q" J
虽然释放量极微，
2 K8 ?# Y# l* w, t2 [1 B 但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q/ P1 O K( }0 }
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5 带「妆」睡觉。
* g$ o6 i) t* ~& e! d" w 有些女性尤其是青年女性，
2 U. e( S y$ s8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q" c- q H V4 W
须知，带着残妆艳容睡觉， ( B# [: V- f7 k- Z+ j. M/ H% |, u
会堵塞你的肌肤毛孔，
* d1 F% ]% H/ }0 v% J公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍，
6 N3 |$ b5 R W6 J7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， 5 S# i" V! e2 [- t
长时间下去还会诱发粉刺，
0 B I, \, W$ S6 X# H {+ T* h; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。
1 d9 J* l4 K" p0 {5.39.217.77:8898 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.77:8898. y1 y G5 s4 O# t( {7 j8 {+ U
可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb# S: }7 z' ]: _" B0 X# E
让肌肤得到充分呼吸，
% U0 T& s( } L) r0 ?2 |公仔箱論壇 仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb" s- K; O: o# b4 R$ [9 l
还有助于早入梦乡。 5.39.217.77:8898! {# K9 C' ?! V
5 l& b* L& y" Z3 v公仔箱論壇 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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