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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
' {5 N. s' O" G4 I' O8 T: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 J# w) B! R, [* M
也是科学养生的重要内容。 ) E) G' L0 L$ F+ c
但如果
) v8 w/ v( p/ q5 mtvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情，
1 s1 p' C: `5 O& k& u6 t& m 会对健康不利。
# O# [+ B Y7 S6 o/ j 1 戴「表」睡觉。
/ v1 ]( `( X0 z& I U% v; W, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
$ w; {; R' I9 a* N* t& ` U; etvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命，
& |- p( F( n6 p 更不利于健康。
E& X% P2 o! _0 i公仔箱論壇 因为手表
2 ]' l* m; W8 L2 X 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
4 C4 F( o A) o0 [ 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
. i' F8 _/ F& r: h 2 戴「牙」睡觉。
$ ]/ Y% A/ }* v+ I 一些人习惯戴着假牙睡觉， 4 `" f2 x( {# }1 u8 q5 `- D5 Y
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
! q$ `0 r8 X% l& `9 a$ b8 N公仔箱論壇 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 7 o9 E1 K5 {* `
引起大出血甚至危及生命。
5 @9 w5 {) n* l) J7 @, o 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 3 z! |& j+ V1 p# n+ F$ i9 a
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 : X6 G8 l1 A! K# x9 L
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3 戴「罩」睡觉。 ! G& o! w% J' T
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
# V2 r0 L4 G/ ?& U8 K公仔箱論壇 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
5 U! H! [' A4 A4 f6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
1 R2 P6 D! j" o# z! W0 L( z公仔箱論壇 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
: ?7 R3 l3 O$ C, S. h/ N 而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇- l# t, {4 O. |! C6 `
" P4 `& V- v! A. c+ B/ Q/ y公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。
9 o" |9 C6 m, r$ p! o* R6 U) v! j 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
* }: q/ E# e9 s% L! L; o" ? 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇: W% W/ |+ ]+ x G; d, ]
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
: J2 S7 w5 j$ A( `: J {1 _ 都有大量不同波长和频率的 8 H5 X- T5 [2 j3 a$ o" } H
电磁波释放出来，
8 G% p4 \' V0 ]! ^1 @! u7 e! h$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成一种电子雾， 9 v$ m8 D6 S6 O7 R M5 L
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 1 ~) v4 k2 a0 y! b+ |& H7 ?! \
虽然释放量极微， 公仔箱論壇- D, n$ O2 m0 m" p8 `! H
但不可不防。 公仔箱論壇3 H4 t! H7 k% W, @. o
! v& \" P! m2 H) j$ n8 b- X& j7 d公仔箱論壇 5 带「妆」睡觉。
6 { v& x9 b: @; R8 T, h! v( ~ 有些女性尤其是青年女性，
' ^) t7 w# j# ~7 w# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
( [2 |. v. w) y( I* J 须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb4 J' N: z& v5 {9 f; _( X
会堵塞你的肌肤毛孔， 1 X5 G) w C2 F z
造成汗液分泌障碍，
% t- r8 @4 {$ R" Y5.39.217.77:8898 妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb Z4 E2 O; o ]9 [ {
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K( g9 n' m) }9 K
损伤容颜。 ( q3 ^' F$ j! c; [8 [
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
/ A7 `6 ~# t1 m1 @) G 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
* p- F3 M( W+ M$ n+ j8 b/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸， 5.39.217.77:8898; Z! J( A1 M* t! A* P& m! e9 g
仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇/ H2 {( S3 h# p6 Y3 [: ^ b
还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h4 Y+ _0 t6 P! h/ z
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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