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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， ) L: [: j' L, {
/ S* G' h6 |7 y: Q8 L5.39.217.77:8898 也是科学养生的重要内容。
3 i0 |0 N2 s, p+ a m1 m公仔箱論壇 但如果 tvb now,tvbnow,bttvb& R& |% t+ }! M: I$ U! n; r
忽略了睡眠中的一些细小事情，
7 T; p6 E; A2 E3 o, t, D5.39.217.77:8898 会对健康不利。
; i% I- t- k0 A' |4 k5 m; A5.39.217.77:8898 1 戴「表」睡觉。
" ^0 h1 t! S8 M5 v; T 有的人喜欢戴着手表睡觉， 5.39.217.77:8898/ C- q+ o" h4 S. ~6 \( w
这不仅会缩短手表的使用寿命， 5 g$ K% ~- N2 V. j: b% G# ]9 v
更不利于健康。
p7 a& ]+ z7 ?4 U+ V5.39.217.77:8898 因为手表
- c/ _& [$ `2 U8 i. F* @4 ]( } 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 5.39.217.77:88984 n3 P5 I9 @ k8 }$ Y6 {
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 $ G' z' j, s. r, O; l. C
2 戴「牙」睡觉。
! v2 z1 [7 A. ], Z8 o2 o* I公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
& e6 U$ X, B6 B& V, ^& q1 [: P8 ktvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
/ @4 p; S! Q! C 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
& F2 k$ x( z" k1 ~% o' ?! W 引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇3 x1 I9 L" N, r" W; N+ i
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
; y* t% P/ z; z4 }1 w9 ^5.39.217.77:8898 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
! V, X: Q( w, G4 t9 n2 I# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~4 h! p6 h/ H 3 戴「罩」睡觉。 5.39.217.77:8898) b) d- }: D* A) W E
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇% ?1 b, v7 ~3 m0 c9 r) g
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇) K6 G$ _! G4 X% l
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
- Z% v" r5 J3 I0 t0 z 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 公仔箱論壇3 ?; J1 y* T6 e, |$ W" ~4 \2 R
而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇) Q7 `) \$ g' A h1 C/ u" P
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4 带「机」睡觉。 8 S* g2 G* C) x* B
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
2 R; Q' c! H0 I- H; S5.39.217.77:8898 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
2 ?: d1 F9 H4 B" \( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
1 j0 D" \8 k3 C8 ~: e$ M公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的
2 E& u; l2 i9 Y7 L" k% h2 n# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电磁波释放出来， tvb now,tvbnow,bttvb; r. M9 p4 r+ e+ B4 S7 t5 ~6 j$ ~
形成一种电子雾， 1 g- j! G0 A6 p9 S8 c; s. k
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 公仔箱論壇/ ^- J* {& H- B; M
虽然释放量极微， 9 i x; w# V: f& g) z1 Y% c. s3 e
但不可不防。
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7 {$ b+ k$ ^( i/ N4 \& j- otvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。 . t2 ]& v8 k! p1 t0 W5 ?0 m1 i4 Q U
有些女性尤其是青年女性，
9 z& v8 ]& i) Q b5.39.217.77:8898 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
" o. w: ]! e2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉，
) W, H# S+ h2 j2 [: I- `tvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔， 3 j* M! w/ x* Y; u- c9 q `
造成汗液分泌障碍，
2 V: D8 x6 o+ z公仔箱論壇 妨碍细胞呼吸， 6 c7 O& I# c5 ~
长时间下去还会诱发粉刺，
$ b3 G0 P. z. v' G2 c 损伤容颜。
! G2 u& t4 V4 c Q, m4 u$ a- D+ stvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.77:8898: g4 R, a8 C+ b2 K9 n& N5 k
可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇$ I: |- I) z( e# l# k
让肌肤得到充分呼吸，
5 W9 f# g8 t0 t0 Y- g5.39.217.77:8898 仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇0 q( [. K4 `: G! Y, T! i
还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇( I8 L M q8 i! V8 ]5 V9 g
* V1 }9 {6 H; |: ?1 J$ U( Ktvb now,tvbnow,bttvb 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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