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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb- z* h+ l( w, z: n8 n N `
$ R$ o( ^, z( _' y D6 M 也是科学养生的重要内容。 & l7 M3 Q! ^ V2 }& [: g
但如果
, g8 D* K) ~" ~* T+ t1 B, a9 y5 Y公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情，
. w. r/ u0 P+ }: E0 @" l! Q& n 会对健康不利。 & ]0 t/ r0 M1 g
1 戴「表」睡觉。
% e7 p* J5 a# p2 V& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
. i$ v) V3 P A7 m4 [0 m5 h+ E% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命， 5 Q. B# P |, f. Q$ u8 ]8 B) X+ A V
更不利于健康。
_. g% }9 f$ [$ z2 C公仔箱論壇 因为手表 $ V7 ^; r r$ {; i6 s8 J: w4 O
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
9 Z `7 z" G- ?& c/ N& o/ d 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
! |! k: r7 R; L9 W( \6 Dtvb now,tvbnow,bttvb 2 戴「牙」睡觉。
3 E( \- c( o, m4 t 一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇( H1 K4 F8 I2 M0 o: V
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb9 F/ h* {, J5 b
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， ' X+ e4 S+ K/ e* g1 j m5 h
引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb8 I) w7 Z2 w n! ^2 l$ m
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， * H8 |& U) D# X
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.77:88986 h9 P% U3 U5 H b+ Z, O9 r) Z
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3 戴「罩」睡觉。
$ D3 W; N: r7 d, ]( }9 F$ N, C公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 3 l9 E/ f- c5 h) Q
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇! V! V# x" }( f. X1 i) @+ s# L/ n, ]
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
8 Q. i# f. W0 E( C* `1 ]" p& X4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
% D/ a( q% E6 N8 L" E7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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8 ?8 x; h) i! v5 ~' b) F% d' X7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。 7 W+ N9 C; k9 t9 |; G2 H: ~
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇/ t( j8 X4 w! W) @) ~9 s1 L+ g
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb& z p4 E& E; Z) T5 ` P& M9 ^
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U6 e, j1 R: {4 w% d; }. Q
都有大量不同波长和频率的
' B1 u) Z G" F' {. R+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电磁波释放出来， 5.39.217.77:8898+ B' g: I5 z$ L6 z2 ~+ e0 d: |4 Z
形成一种电子雾，
+ Z3 Z# b- z& X- S6 Z$ F 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
$ Y4 s, d/ q3 q 虽然释放量极微， 公仔箱論壇1 P, X# ~; y# u' X2 S
但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K* Z. b, i. B% ?# j
+ d- s1 Q; B* l2 Q3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 带「妆」睡觉。
2 p1 E# b" X! S" ^) }& {- l 有些女性尤其是青年女性，
9 z# E7 { y+ }) ` 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
2 F8 |" o4 |7 B/ h( b0 D9 J# C 须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb: ?+ A. f( _/ x- A% [: E( k' Q M
会堵塞你的肌肤毛孔， # \8 D- t) Q, K2 [
造成汗液分泌障碍，
0 }' k( L: g: g; v2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， 5.39.217.77:88988 U8 x# ~/ K) A- f) i8 ^7 t
长时间下去还会诱发粉刺，
; `! z. y+ D% Z/ l4 O1 j 损伤容颜。 5.39.217.77:8898. m3 T! l* i7 m3 X' ^2 b
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
2 G" I& d B0 M) a; S& d# \6 e 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
$ h1 h( f9 C2 }" d$ Y( C' j 让肌肤得到充分呼吸， . p6 U4 |; @, g1 H
仅可保持皮肤的润泽，
- o9 D5 n- `& Y6 ^ 还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t0 e# ~. K5 n
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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