|
|
1#
發表於 2007-4-3 05:22 PM
| 只看該作者
睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇# C/ W# a, V" j: b% T& F) w0 L
' d' X8 v# A9 \, x \
也是科学养生的重要内容。
1 }4 ?, Q- d! K0 d( M: v 但如果
/ H; [, k M2 v$ S# n4 utvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H2 e; M7 D# C6 J7 y+ M( n
会对健康不利。
& ~: t t$ r# w& ]7 ~ 1 戴「表」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e0 M" [' d: F* l2 x w
有的人喜欢戴着手表睡觉， 7 K# J3 x$ E) [" L d/ ^
这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇; {' ]4 i0 S, o
更不利于健康。
9 S6 x$ D- X8 F: h9 o. K5.39.217.77:8898 因为手表
1 k& M% @! I* {! J* N6 D5 [tvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `4 }6 J: r" o; r% M
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
3 ~4 j% n# F! R/ x 2 戴「牙」睡觉。
# m* e3 l4 N) j& s/ L5 l4 } 一些人习惯戴着假牙睡觉， - m& r! f$ p S( a# C k+ u
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
6 `" r, e5 R* p2 H% N3 r, o公仔箱論壇 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
" s1 H& ]. c0 T4 u/ @公仔箱論壇 引起大出血甚至危及生命。 9 L M3 ^! j5 ^
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
: o9 R" W; U3 x( @& Ztvb now,tvbnow,bttvb 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
. ]# ^5 z9 m o) ~- @; F, {7 u! d- w) f" k; t9 n, T
3 戴「罩」睡觉。
/ E1 y" ?5 a, \% z9 J( ` 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
% s9 J, O+ D- n- P, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
% g# R" W& w- T, W9 g: `* c公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
. K! o' y: z& d( U- o+ Y5.39.217.77:8898 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
% i# t; J0 O$ u$ Z; b. @ 而晚上睡觉就没有这个必要了。
* [/ y# ~, {7 S& O8 N
, T6 F, I7 y6 N3 @7 O1 T( I公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。 公仔箱論壇7 O6 X3 ~+ e; K; r W
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
1 X6 B! E9 x2 L5.39.217.77:8898 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， " Q1 x5 H* z0 g8 F, _+ M
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 5.39.217.77:8898) L% x- v& s7 B4 F9 _
都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U4 j0 m% p& }' @+ k2 E
电磁波释放出来， . m4 s' u9 }1 f. V
形成一种电子雾，
+ X2 m6 v! j) A$ w& z8 m 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
9 T% @0 V+ k' z, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微，
; e( [8 P, @4 J3 x/ w 但不可不防。
; ~& ^# S4 U0 m+ v5 o, _6 V5.39.217.77:8898
5 O( \0 g3 G0 a# z) a! J- s: gtvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。 ( E+ |3 Y' B" y0 u) l6 ~1 F
有些女性尤其是青年女性，
$ n+ `8 @5 G7 e 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 5.39.217.77:8898# V5 \ T5 t* @- }$ K7 d0 k( _- j
须知，带着残妆艳容睡觉， ; I7 l% u0 t* r7 {. s8 j
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb1 m3 f# R) T5 {: m+ x
造成汗液分泌障碍，
* m |) v- Y! H4 ]1 B& \1 N 妨碍细胞呼吸， ( `% Q a- s3 h# M8 g
长时间下去还会诱发粉刺，
- y* k, x2 H# l 损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n3 k5 V8 p: }: f8 {+ |
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
, C7 N, t# i- O8 c 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 1 R+ k4 [ ?, ?
让肌肤得到充分呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb8 a2 I9 i' j9 V1 R6 F( m: L& w7 Z
仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb0 ]- \' C+ }, [7 R0 r6 `
还有助于早入梦乡。 ) _' L3 M6 ^; X7 P: A G; f4 K a
* [' C( ^) Z* F7 } 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
|
發表於 2007-4-11 01:02 PM
| 