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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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* z+ J( P7 W: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是科学养生的重要内容。
: c. r3 r* I9 j2 f# t 但如果
* r( m# @8 v- y& {' r3 b: [( {* t5.39.217.77:8898 忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇8 F! h" F! f- W" q- \" ]
会对健康不利。 公仔箱論壇/ w b( H* I1 B
1 戴「表」睡觉。
8 w( v3 k" F: L/ [+ S Ytvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，
- U: u# o& @( N6 l( v8 H8 Y8 i* O5.39.217.77:8898 这不仅会缩短手表的使用寿命，
6 j3 P. A4 h" O( k公仔箱論壇 更不利于健康。 ( h# p' F3 w' `# h* g9 N, i
因为手表 公仔箱論壇5 L+ T( Q! A: _- v
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 5.39.217.77:8898- B( p2 D, @; u' V
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
# |% E: i# C( h+ t5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。 7 h: A2 A m$ j* ?" j
一些人习惯戴着假牙睡觉，
6 d0 v: q$ F" _ 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
! ?, H0 ^3 g9 p9 x# l5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
9 o& ]8 r/ ]% f5.39.217.77:8898 引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇* Y% x5 j. ^0 m1 z( \
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb1 D- |/ y8 }0 _6 P! ^
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
8 A; x, e, K/ v l! b 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇! L: H2 j. u: A5 O' v1 G
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
$ w( j; _# |! \0 V8 T+ F公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇: O/ Q# {) B# f: ]0 |) l
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
1 H( B* O8 j# A$ s6 L5.39.217.77:8898 而晚上睡觉就没有这个必要了。
, ]7 R3 D& m6 z& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~6 T, Q4 Y" U1 ^: ? 4 带「机」睡觉。
: @& A! J2 G% S& ]2 @/ Q8 f% P 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 ( l6 {% M7 n- O' |$ j- e; R: {
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
- `0 d# E9 _' c# L* A公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w% L% x$ F* r
都有大量不同波长和频率的
1 c2 A. w) b% [: f 电磁波释放出来， 公仔箱論壇+ o! L' ^% z2 a; p- v) x8 N2 |! d
形成一种电子雾，
! @, s8 x d) v2 ]5.39.217.77:8898 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 公仔箱論壇+ G; I! k0 s. i. j: C# L" |
虽然释放量极微，
& U O! v! S7 q. {# a; a/ M# z 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^' G/ k. s5 I* O- U& o7 [1 O
' E# G* H# e4 l 5 带「妆」睡觉。
' \5 G A# |4 a# s5.39.217.77:8898 有些女性尤其是青年女性，
% G, `4 z5 ~, M 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb N1 k% @; ^0 A( a: [# g& k# L
须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb: s% ^$ r# N; X$ R. y
会堵塞你的肌肤毛孔，
6 g @' k( Y( ? MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 造成汗液分泌障碍， ' S' z0 z% Q; w) |. F f% Y# Y
妨碍细胞呼吸， 8 _( f- U- q9 N( S+ z. t9 k. f
长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇 T0 C$ b. s' h! p& d8 c% ~
损伤容颜。 ' X7 y' Q9 Z7 F9 G# r& ^8 o& U
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
7 m# O7 k) \& o! A 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
1 i, S0 O+ |$ G$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X: C/ P' L) ]4 w
仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb6 p Q1 f+ d5 U
还有助于早入梦乡。
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' I8 H' D- s' A9 s, f 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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