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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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6 ~; w: a- ^& j: {5 ^, r5.39.217.77:8898 也是科学养生的重要内容。
, V6 R9 k5 X& E- k4 L Y2 m公仔箱論壇 但如果
( @1 d& H7 {: L5.39.217.77:8898 忽略了睡眠中的一些细小事情， g8 @ x2 J6 g" [8 q8 W# S! K
会对健康不利。 5.39.217.77:8898$ n+ _! _6 N2 P+ Y/ G! t2 s
1 戴「表」睡觉。
4 w1 f _8 B' G; [' ^ 有的人喜欢戴着手表睡觉，
5 @! {7 M$ V4 M+ U+ N公仔箱論壇 这不仅会缩短手表的使用寿命，
! }9 [* _, H$ o. `+ o+ H 更不利于健康。
" M1 K4 u' Z ^8 w4 h& d 因为手表
+ d) S, c1 z: L! N B+ D5.39.217.77:8898 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
8 L$ L$ s" k; n$ { 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
; W( R7 K$ T! R' m公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。
J+ P6 y7 b; |5 h) {$ t$ g8 V 一些人习惯戴着假牙睡觉， / W5 \% d7 d# S. O- i% @& f
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
. I& g+ j* l& Q2 `5 C2 C公仔箱論壇 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇2 o( I2 H: |0 {: V
引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇 ]- f/ e3 |6 n, F$ H$ J( A
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇% t2 |4 a* Y* I2 L% |2 B& e
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
: \+ ~! m& M0 \! ?tvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
# b; d* L0 P4 `% h' k! `, Z! N$ ntvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， ) S) |, L9 F! [& I+ i3 ~
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 5.39.217.77:8898, w. q, g% T6 Q- O! b5 g- e+ }( G
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 0 `: C8 M/ l8 q0 d% D
而晚上睡觉就没有这个必要了。 5.39.217.77:88983 k4 _0 D4 N! u6 h
2 ~& K; B8 h M! i7 i. V) x. b& D+ Ntvb now,tvbnow,bttvb 4 带「机」睡觉。 ! W t& V9 h5 a" f, r# z
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
2 U( R) f) w3 @ 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇# J8 u# Z- z$ r. C
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 5.39.217.77:8898' G. i6 i$ ]9 H! k3 @
都有大量不同波长和频率的
6 ?1 N$ \0 B% q1 ~7 B5.39.217.77:8898 电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y! K1 |6 f u, B1 N* u
形成一种电子雾， 0 R# U4 M5 ]- n
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
: H4 ?; N* Q, C% F4 k公仔箱論壇 虽然释放量极微，
. J, D7 S; ]4 ~( d5.39.217.77:8898 但不可不防。
6 i, U3 x4 X" q! A( g) N$ h* j9 w; r: C8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N& e& e/ f+ y
5 带「妆」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w- o" B7 j9 N
有些女性尤其是青年女性， 6 e! S0 }5 m r4 D# e. m
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 公仔箱論壇% R! ]% p! |3 i) o8 z
须知，带着残妆艳容睡觉，
5 ?# L2 ]( w: q4 W- P) Mtvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔，
9 B& R! o$ V- z; {* |( b5.39.217.77:8898 造成汗液分泌障碍， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d/ P" r7 S; N
妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m8 _+ S6 f* T) G0 S
长时间下去还会诱发粉刺，
. g8 P2 v! k7 p; }2 H* K3 \- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。
, D/ C% ]' p6 t1 Y' M4 S公仔箱論壇 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
1 R- o( h. x7 b5.39.217.77:8898 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
1 ~( A, C `9 ktvb now,tvbnow,bttvb 让肌肤得到充分呼吸，
; y/ w, W4 l8 O) `0 E9 W3 S$ F 仅可保持皮肤的润泽，
7 G6 R6 B/ m, ?5 n/ O1 h 还有助于早入梦乡。
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1 X9 X' Z# |" }) a) G# P0 ]) v5.39.217.77:8898 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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