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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， : R' t% C+ y5 Y4 }% B P
8 W! f2 j& I& M5 a公仔箱論壇 也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# q$ g% K, N" @
但如果
: j: q( S- b, i公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y& m- A0 G" b' G: L2 `- e) c* v
会对健康不利。
# P3 d% n. [4 F- V0 s0 m9 atvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。 5.39.217.77:88988 u* S5 |- P S+ c6 n
有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb: w% _4 l! q, M) \
这不仅会缩短手表的使用寿命， 5.39.217.77:88988 S2 ~* D- A7 B$ S P( H
更不利于健康。
$ W2 w. X2 a% o$ ]) D8 M' o5.39.217.77:8898 因为手表
8 Q6 q2 ?- x8 ctvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
" p6 E8 ?- O* A4 T/ U% y2 w公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
+ w! y) j, J7 g) a$ n# w公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。
6 Z: i8 \& \9 y' j公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
' Z5 C: ^" C5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 公仔箱論壇# V. Y5 D% G& a* [+ x
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
+ G3 Q) I L) U6 W 引起大出血甚至危及生命。
9 Z7 }: `3 I5 d: V ~/ ^5.39.217.77:8898 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
( r) u1 k/ j6 y9 L5 V8 itvb now,tvbnow,bttvb 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
" ]) I; M/ |2 [4 q3 Q6 D, d! h5.39.217.77:8898 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
) F( s9 x+ K x) U( w 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
6 W! c3 X) s8 g+ Z 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb# j# m1 h' i( K e$ n6 S x+ ~8 F6 a
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 5.39.217.77:8898# \3 O6 d- R. }4 Z4 j4 U% M( y: R3 }
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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9 m6 m7 i( z( Q8 W: [4 ^0 R 4 带「机」睡觉。 ( f1 {) r! V* a
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {3 T9 W: p3 c
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 5.39.217.77:8898. B. ~8 k5 p; x5 t
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb3 G4 d4 M# d4 O! z' D$ C
都有大量不同波长和频率的 tvb now,tvbnow,bttvb7 I4 x' o+ | `: T
电磁波释放出来， 9 T9 Q& C0 e, v2 I0 w9 h. s
形成一种电子雾， tvb now,tvbnow,bttvb0 T# f/ t6 O8 e/ e4 J1 u
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb# K4 G0 `( ^& i* Y E
虽然释放量极微，
( S3 t& E2 {6 [7 v/ d6 J K( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb" E) B! p& t f1 A* d3 `
* n& j1 H" ?1 R; k, V5 n公仔箱論壇 5 带「妆」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb! d* r+ T3 q7 H
有些女性尤其是青年女性，
z" ]! L5 ]+ L6 ]2 v7 S! otvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
/ N- ^( C3 F8 M$ N& ], W2 i: o 须知，带着残妆艳容睡觉，
9 X$ I2 R5 b8 [$ R0 E2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会堵塞你的肌肤毛孔，
+ ^3 t4 p0 F( D: \/ Q公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A! G( u5 o7 V
妨碍细胞呼吸， / _# n; X* @2 i8 m2 p
长时间下去还会诱发粉刺， 5.39.217.77:88984 |( {% o ~* `( r- ~
损伤容颜。 5.39.217.77:88980 c9 u/ Z( |3 d& q; l
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.77:8898/ A4 T4 [ K7 K+ W
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
0 w- r# z8 y4 N8 U' v# N) Z3 R 让肌肤得到充分呼吸，
1 I) d. `8 X2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 仅可保持皮肤的润泽，
8 O- R% A, P* @- K 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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