睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
　　
   也是科学养生的重要内容。 5.39.217.77:8898+ D5 z( C% k+ ^0 V
　　但如果
　　忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb/ \& E8 k/ o& J; g/ G; c
　　会对健康不利。
　　1 戴「表」睡觉。 5 ^% u9 O0 P6 N; E/ A+ k) B
　　有的人喜欢戴着手表睡觉， 7 p1 h2 W! w* ~2 _! ]5 X0 y+ w
　　这不仅会缩短手表的使用寿命，
　　更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y- b! Q1 I3 T  P- D; Z9 m
　　因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?7 n3 `) b& `* D0 k: M2 Y, A
　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
　　2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb8 }4 l/ C3 L! z9 O
　　一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F( z: V1 ~; Y# D7 |' m+ x' W
　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， % _" T7 L" X9 Z/ `
　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， $ J$ |5 C8 q% n1 g
　　引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a$ r8 @) R% t  A9 i2 K: w
　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠。

　　3 戴「罩」睡觉。 & b; S" P( T  i1 F$ m) s  w" U4 f
　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvb now,tvbnow,bttvb3 k/ ~. x$ F. ^$ F/ u' Z1 {
　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M: X* x; h2 D, W5 y
　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
　　而晚上睡觉就没有这个必要了。

　　4 带「机」睡觉。公仔箱論壇, [: W% o* f4 b" y5 k/ x
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 3 K5 N  ]0 ~+ o/ T' b
　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
　　都有大量不同波长和频率的
　　电磁波释放出来，公仔箱論壇( G# W9 V+ a1 N* W
　　形成一种电子雾，公仔箱論壇, l3 h6 R- R! f
　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
　　虽然释放量极微，
　　但不可不防。
tvb now,tvbnow,bttvb% [% T; Z: t: C: \  H
　　5 带「妆」睡觉。公仔箱論壇9 Y6 ]; x0 b9 ]; y! m9 A, y6 }  s
　　有些女性尤其是青年女性，公仔箱論壇, X. q; L6 v0 P7 f2 n1 m
　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。
　　须知，带着残妆艳容睡觉，公仔箱論壇3 N- v, a2 w( F- L) d
　　会堵塞你的肌肤毛孔，公仔箱論壇1 j8 x* k1 G; k2 ~7 T" f
　　造成汗液分泌障碍，
　　妨碍细胞呼吸，
　　长时间下去还会诱发粉刺，
　　损伤容颜。 6 ~5 C; D8 j# ~' n+ Y; D) u
　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
　　可以及时清除残妆对颜面的刺激， 2 d7 g" X: \/ K( ^
　　让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k/ T  i8 ~* e  i5 A3 H& |
　　仅可保持皮肤的润泽，
　　还有助于早入梦乡。 8 ?/ W& B' r! d+ q0 z, J* f

　　6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

han1128