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材料! a q$ D# t9 r" s5 R1 p5 |
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
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做法
; n3 K! J7 X5 f1 ~; y b! w( Z1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。5.39.217.77:8898+ \5 o3 h# x) V7 m% W9 U; C
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。5.39.217.77:8898$ k4 K4 c' T+ }! K+ k& \
5 V* E7 M' _6 h- I5.39.217.77:88983.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g! O0 L6 L* e5 e6 Y) e
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攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z$ a# x: ^1 L' T* Q8 P+ w: r) M
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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