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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ j" C7 A8 N$ _
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 公仔箱論壇( X5 B! I$ m; ?) t2 J! x9 W
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' ]8 h( R6 w4 L' ]- G" s4 j% H0 L做法公仔箱論壇! Y+ d7 a% T0 Y1 R6 z; i: \
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3 f7 L$ O5 x" q% d6 ~* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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7 H* ?( I. x( F, M9 s6 X& W# \( B8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。% g8 J' @7 M1 E, q' K7 D
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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