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2 r7 f5 u+ }" Z5.39.217.77:8898材料
; Z, f! k& o8 P* I( q& _公仔箱論壇罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 7 B" V- l8 D! V8 X
. |( I6 R: a- v; Q: t# ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. ]3 w) d* L& q/ w' O$ N- ]" L8 i- E0 g* z4 w
做法
; g0 B; E+ c( H" c: `- x2 [& v1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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- D* ^) [ X$ ]6 i& ]' s/ a2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
6 r$ X6 v. y" C. N) ]5 ~6 I. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! F6 D8 |. E* T, j3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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$ C# t0 Z) _9 l5 l4 ptvb now,tvbnow,bttvb4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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1 S8 ~% i# c) Z/ A9 o2 s1 O5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! K3 C" V6 p* X' V. \2 x z5.39.217.77:8898攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。5 o. Q5 o4 `" |7 w, r+ r
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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