 . e/ R, }! a: j3 a" `
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 公仔箱論壇9 r" S: `1 S+ r: F* t
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
" S; ~! p/ u/ X4 P8 T; V8 W5 p 所以，选择食物要“上下兼顾”。 ! s& V: Y/ V9 W# T1 O2 J
6 A' M3 L1 R8 T6 N公仔箱論壇
0 y) N! F. y# T( y; \4 T5.39.217.77:8898 肥肉 5 k' |7 f6 w; `8 }! B
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 ) c1 P, m+ H/ Q6 n
' J+ L- S2 Z( n8 t/ i8 {0 l. H$ c 公仔箱論壇$ O4 ~2 j9 e- A) m6 D6 }: s
红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 5.39.217.77:8898% L+ M: ^' g4 q8 @8 z0 E
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 tvb now,tvbnow,bttvb4 z' H* x% j! ]0 i" |
Z2 N5 d, W3 x0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i7 f; Y9 r' |0 b: i* u7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高脂牛奶
0 u( N3 s" r8 W/ R! Q: S* G9 P- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 5.39.217.77:8898' Z: Z7 z# W; ]' Q" p0 E4 v6 B
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 公仔箱論壇( T! X8 W) O% x0 b8 ^9 R% k
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 3 k$ G" i* x1 i- t) f; z- h
 1 r9 j7 i/ S" V# l# d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p1 |5 Q' x) q5 ~% n8 C* N' T, x
油炸食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~( }# u$ `; {; r ]' x
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
' @8 s! a. r* ~! g* A 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
3 i& X- M2 E6 c4 K5.39.217.77:8898 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
0 J5 e7 g9 v6 v 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r* W1 x. V4 ?/ H/ F+ h; o3 i
这些食物我们还是少吃为妙。 / D# @8 z$ I8 P, S( m, F3 T
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y9 M% O1 V% H+ k) X
精面粉 ( l6 e3 {! z( O( Q* Y3 P* V
公仔箱論壇" n/ V k& T% ~/ {! w
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 公仔箱論壇/ |& V5 w, p, o6 ]; Z, O
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
# A" v6 L' {' D3 e- \ 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
, J" L) S! x' ]$ \8 I; U. M: Y 黄豆
. B! D5 i% E, O \& l& h; h+ o& g公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb Y1 P" I. s' R( o' @: b
4 ]5 `% h6 s2 W1 X' K
" c2 D V/ Y8 p# m* I9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 ; b5 W: [# r2 b6 t' ?# i
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 5.39.217.77:8898' p5 O2 E5 ?; W3 P$ H" F
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
| 
