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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A$ b; {: X8 g) H. q
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 , Y+ X7 q) _) c8 A. X+ }, h7 J
所以，选择食物要“上下兼顾”。 % `) B8 U8 M! V8 e% T# t
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肥肉
, [. L2 o# B5 o4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w1 p! V* v, a( J0 M2 R- L
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红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a% y V$ ^& l) w
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
3 z# z: j$ ~; D4 U% M1 ?, i% wtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' }# m+ D; I5 c, I7 m
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高脂牛奶 5.39.217.77:8898: d5 [8 T- D- |+ I; |( A4 _
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 tvb now,tvbnow,bttvb. m7 |: w3 ?0 H2 u2 T
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
, I; k4 C0 G1 G* p4 h公仔箱論壇 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
2 Y! X5 d( G' O5 b8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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M1 g1 D( J. }' D) N9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油炸食物
3 n$ A3 Y( F! t2 z, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @/ Y& n% {5 k& N, f
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
6 p- w& N7 ]8 u7 l3 |! [6 o! r- r5.39.217.77:8898 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 ' D* S- {% w8 l5 t2 b: k9 i
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 - o2 M' }. x0 V+ u% ]
这些食物我们还是少吃为妙。
1 B( [; l3 z6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 f4 q# i* B5 C* O& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精面粉 5.39.217.77:8898! e! s2 D8 _" }6 a% m- b1 ^+ H
5 X0 X, D y0 M9 C$ Z) q! gtvb now,tvbnow,bttvb 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c$ H$ |2 N% n) r; p
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
$ V" f. m M s8 J9 V# k# H! H. f 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 O2 U% ?1 e1 E+ |5 I! ~, @, ?
黄豆
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) F/ Z8 d9 e. n6 R4 c3 I2 a7 g. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u5 l: l" w D" j _ \. i k 5.39.217.77:8898& ~' u: [; ~8 N E, D8 K; {- _! ~
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
4 x0 B1 N$ H* ~& c- \& ]tvb now,tvbnow,bttvb 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d) Y# ~3 I- I0 t6 h, A6 N" r! _
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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