# {) w) e" k2 }: S9 z公仔箱論壇 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I# ~$ i) `' d k
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 ; Q m% T* G, ]* `" s8 O
所以，选择食物要“上下兼顾”。 tvb now,tvbnow,bttvb3 T9 b$ m" w* t+ {* F% X( l
" j' r/ D3 k- Q, T3 e2 |5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P7 B% `4 |; U
肥肉
9 w2 N! V O. O+ d# P: O+ k, @* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 ) l8 Z( H/ C6 }# w
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. J' A/ _/ e0 D, L% ctvb now,tvbnow,bttvb 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
- {" \ M2 Y) q$ c2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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高脂牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb' S4 O7 J& d) j( B" z+ N3 y& z
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [, p) Z. B: W+ r9 q
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
& ` G3 _1 t& b* D6 `/ L2 \+ y8 l1 Z# t 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 tvb now,tvbnow,bttvb" [& N, T) O5 H7 V
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油炸食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z2 W. e& d; A& G' }
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
7 s/ v1 @1 u6 H& M* z1 f kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 公仔箱論壇* u8 `+ ~0 _4 [3 b
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb! z" G! Z( m% p" t/ b8 M
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
- r( S2 w! r% r$ w 这些食物我们还是少吃为妙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q4 B1 p* e8 K( r7 R3 R( S0 Z
6 ?" K3 p3 [+ }% d, {! L, Z 精面粉 0 e# b3 n' _" `- F- o' {3 ]
( `6 l9 A* h5 v6 ~9 ~$ _' I 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 公仔箱論壇$ O; s* b. R2 d, \ n5 s: X
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d) ^! i/ W+ d6 L; f. |
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 公仔箱論壇/ C( X' R5 ~% H! T" N" a
黄豆 5.39.217.77:8898) S G: ^' L+ R- A% F, e
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2 |6 m5 w3 d( @$ C, V2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 r% A! N! w6 m8 f: M& T" |/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
% |# |3 ?5 S6 [( y4 ~8 m公仔箱論壇 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
% {3 \" g# A6 H) q 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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