8 S) O9 X5 X9 h5.39.217.77:8898 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
9 ^$ a; |1 v$ m% V# i9 E0 t) O5.39.217.77:8898 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
& S9 X$ P4 B1 S% p6 k5 J( {; x' ~ 所以，选择食物要“上下兼顾”。 公仔箱論壇- w* m: ?( t8 e5 c3 G
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肥肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K- F7 y+ k) W1 N! v
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
7 ^$ z. [5 u) x, l, B: i9 e0 S5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \" y9 `" p, h! \. J6 S+ U& [
- U" S5 c* f% c& f; [ 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
* l4 [% n- a/ ?! s 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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高脂牛奶
: W6 P# W' e; \2 Y 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
2 k" H+ s9 H/ q2 k5 A2 }- `公仔箱論壇 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 tvb now,tvbnow,bttvb$ q. O# N- C4 l
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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3 X. f" _! F" Y8 X. F1 z5.39.217.77:8898 油炸食物
* f: h0 r7 E, g W 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
3 b4 C5 P7 N0 F% a' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 ; t7 j Q N( ?2 O+ O- D" r
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
3 I. b! K/ c4 m9 j, \ 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
# |, s" u/ {7 `# u5 b) n1 U( H. ^+ S ?; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些食物我们还是少吃为妙。
: z) A' e3 V8 w% |3 D4 ~/ T5 X5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb7 w* f, f2 x! B3 K
精面粉 公仔箱論壇: O* @/ X9 k6 S! o
& o% V, d4 K- U4 A 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 5.39.217.77:8898 Q( i; J' B6 l3 _' z8 O
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
) i. G9 D2 t( i/ x/ d4 t4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 公仔箱論壇: v* p: R! K4 [9 ~
黄豆
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黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 tvb now,tvbnow,bttvb, j, F2 ~/ Z' [4 P
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 5.39.217.77:88986 t& l9 P5 I, X+ D* @/ L
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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