1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老.
9 `2 _/ u* e6 U' R8 s5.39.217.77:88982坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃. tvb now,tvbnow,bttvb3 G5 p3 r9 v8 p6 H8 J o/ ~
3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃
; f- C9 h0 H% q$ F. F$ x8 x0 P4 \4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低.
5 W4 q3 l0 U5 M8 ^- W6 R5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌.
! A( B) O! m5 Z5 ~& v5 t) ^6燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选
! @/ O% A" C) ~( |公仔箱論壇7绿茶可降低脂肪并防癌作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q7 x0 F* H r: u5 N
8红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j& o* M& y9 L/ n( Q4 W( r8 U# Y
9蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌. V- I6 b' U6 w- t( s, M
10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
| 