快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶  3 T* e: M/ a' M5 Q, N
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  5.39.217.77:8898, |4 A9 B% y' ]+ H. K* P
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苹果茶  tvb now,tvbnow,bttvb0 J0 W& s" k9 A$ x8 ?- G
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。

热梅茶  / [5 O- B9 M; c; x+ L. k9 B2 r
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l7 y. J, [, G  v$ y9 H. \
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红糖姜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n8 k6 V6 `+ \1 ?, Y% l
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 / z6 `% N+ z( g( h
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  - I! u  A% n2 o. s/ i
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眼睛酸痛、疲劳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v0 l; a) r+ ~/ ?* I5 }

枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。

菊花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T. M) w) R/ p- _2 y
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R' y4 Z/ |" x; b' m
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  4 t. Q* w# b7 K/ l' J& u& J, `
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  & y" I" q, ~$ W- g! v

经痛

红糖姜汤


红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。

腰酸背痛 , c: g4 G4 Y. @  c
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糖炒栗子


莲藕排骨汤  tvb now,tvbnow,bttvb9 @2 E; y/ m/ {) U4 E  s9 C9 C0 a) K
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九层塔蛋  tvb now,tvbnow,bttvb4 `; X, V& H$ b1 r, \

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白葡萄乾  % q) u9 {3 \8 J( c4 A6 z
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  5.39.217.77:8898' i4 e  Z3 Z" r, }
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皮肤不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  ! O( w8 x0 r3 F, R2 c
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清苦瓜汤  公仔箱論壇. L6 `/ l* s$ u9 e+ M( G  H& k( h
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶  tvb now,tvbnow,bttvb* z2 r5 V- \, j0 b( E
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  5.39.217.77:8898. f9 x$ C% ~3 v; |
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  公仔箱論壇) @! `$ ?8 `, O$ I+ k- m$ ~
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枸杞茶  公仔箱論壇' w7 u2 `: r% h! H: Z! o! d7 r
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口臭

热梅茶  5.39.217.77:8898- v0 r+ O- |8 ]$ y( n$ u8 F9 z
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玫瑰花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t) R$ a6 K- \7 t6 V7 v2 z8 C+ ~


普洱茶  公仔箱論壇7 k. W! l# ^' X6 U5 J: {) M  C7 b  T
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。

陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o" k* W. |" ^) K8 @

便秘

熟香蕉  5.39.217.77:8898) k0 v' P3 _/ \3 ^' {
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核桃


柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

地瓜饭  # D1 R7 S* B% v8 k! J! P
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  , b6 V1 L, t) I0 m  X

糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  5.39.217.77:8898% j1 t+ H# i0 J

苹果  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L8 ^. y8 B5 x  u5 |2 u: i
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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