快速减轻病痛的方法

头痛

热咸柠檬茶  tvb now,tvbnow,bttvb; q0 `4 E" H' s% n: e0 U
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  + M* l8 i/ z1 t, y% Z# m

苹果茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h4 G) _& `) T8 Z5 P
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  8 A9 I; |) F5 e& B' v
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红糖姜汤  5.39.217.77:88985 L9 @, m( t( j$ @
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 ) A; [6 X- x; ~" p5 _7 l0 {
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。
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菊花茶  9 c& U9 S' a4 B
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q! N8 H$ }* J8 X) {1 e0 n
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  $ R7 p4 b# e5 p
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>

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红糖姜汤  5.39.217.77:8898* g/ U7 i$ P2 H: S: `2 l

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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤  ! a2 L, P/ |0 x! ~
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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腰酸背痛公仔箱論壇- C/ U' q) P) E* t/ D  E$ H

糖炒栗子


莲藕排骨汤  tvb now,tvbnow,bttvb6 e0 g8 S; `+ x  a  u/ h


九层塔蛋
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良 5.39.217.77:8898$ E! \- ^4 C, J1 x0 x8 X  U3 c
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤  / N" d3 C$ n+ q5 e% n  K
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  5.39.217.77:8898( Z. ~+ I! H; V2 G; K
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶  3 a8 p- m+ n: A4 w7 o& }

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口臭 ( i7 `- t3 ~1 \* T

热梅茶  tvb now,tvbnow,bttvb; @$ Y, w1 x9 U! `& g9 v8 I7 \0 x


玫瑰花茶


普洱茶  公仔箱論壇$ t, O) N0 ]" z2 e, P
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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陈皮乾  tvb now,tvbnow,bttvb( ^5 i5 w4 j9 |+ b
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  5.39.217.77:8898# ]; Z1 [1 a' W
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便秘
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熟香蕉
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核桃

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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭  tvb now,tvbnow,bttvb4 z( f% ~6 E7 Y0 A6 m4 P4 u
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  公仔箱論壇& E9 [4 Z9 h4 z: W0 Y

糙米  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e6 ]6 I: j8 ^
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果  tvb now,tvbnow,bttvb6 x0 M; ?% L' W+ f
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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