快速减轻病痛的方法

头痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W4 H) U. D( r( Y3 Y
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶  ( B1 D: G( S! ^8 x+ _/ W
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  tvb now,tvbnow,bttvb" ~' t2 n3 v6 |* u- }
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热梅茶  公仔箱論壇- v  Q* q' d( \
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb$ r6 T0 j5 V0 W3 `2 e4 W+ @
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。公仔箱論壇& F$ Y! @$ U/ ]; H) J
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }! p) D6 T' @

眼睛酸痛、疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb3 f& Q; M/ @! G( Q: a3 r
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枸杞茶  tvb now,tvbnow,bttvb6 Q' O. R& v6 H
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。

菊花茶  2 P" V! `) K7 s( f- _9 t1 z" s' s8 B
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  ' C& Z! p* Y) r, c  B2 g# C0 v) S
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>

经痛

红糖姜汤

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红糖红豆汤  公仔箱論壇; c5 {: F, R6 k$ F" U; D
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。

猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。

腰酸背痛 . C( P% D  T, J; C

糖炒栗子
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莲藕排骨汤  公仔箱論壇8 f% e! b$ M$ G- S( z


九层塔蛋  公仔箱論壇& c8 Y' {- Z; u1 |

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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  5.39.217.77:8898' U$ D4 ~1 n5 a) L, u
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皮肤不良公仔箱論壇& W0 r8 D9 m! Q1 s% P, I% g

玫瑰花茶  ( e: m9 b4 }$ Y1 b
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~6 F( p3 U; L5 Y
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。

枸杞茶
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口臭 7 f9 Q2 a' f1 ~# s% O: I; i( J, d
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热梅茶  8 [& p6 u; g1 O  }
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玫瑰花茶  公仔箱論壇) T, V3 D; S" o$ A6 D% P

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普洱茶  tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# w$ e/ q% L* A& @$ o  t
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q4 U2 X2 g8 i! _7 ?7 [2 [  y$ x$ j

熟香蕉  ( d0 _- A  E/ m/ L( r6 E' I, {6 x
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核桃
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  tvb now,tvbnow,bttvb. A% }/ p' r7 L( I  I/ K
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地瓜饭  5.39.217.77:8898  s* }, t. X/ s9 m
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米  ) {6 }4 B5 z9 Q' r6 N4 o2 T% o8 t  Y
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  公仔箱論壇$ H: P( n" E/ A! J
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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