快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |8 S2 u& S: ?( q& G4 @  {2 r
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  5.39.217.77:8898. w" `  J& N8 G. a2 J" C

热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  ) |8 P, |8 _( Z9 ?( K( D
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  6 J$ @- J0 [) A. Y
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眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f6 c: p; U/ D% J1 O
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  ! t% `3 p' r& \% Y( v2 L
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菊花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' o4 I3 {: w  h
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  5.39.217.77:8898  h4 z1 d& W/ _, A: d* r7 h
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经痛
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红糖姜汤
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红糖红豆汤  - E" K" e8 ^4 m( t8 ~) L, x, {
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  公仔箱論壇5 z8 H3 ]/ o$ ]$ J: e$ G9 Y6 l3 N
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猪肝汤  5.39.217.77:8898# J/ @8 g" a9 F( q5 K+ }
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  tvb now,tvbnow,bttvb5 s& A+ z- U. h6 ]
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腰酸背痛 5.39.217.77:88983 D7 z0 m, a4 y+ h
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糖炒栗子
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莲藕排骨汤  5.39.217.77:8898' U# [1 Y8 ?6 _6 v; {/ w: Q' F, [

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九层塔蛋
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白葡萄乾  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d/ C5 |$ d7 L  B  q7 n
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良公仔箱論壇: K( T1 m- ~( p5 [3 d  m

玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  tvb now,tvbnow,bttvb9 D3 P) Y& C) K6 A8 I+ o4 t+ N
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶
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口臭
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热梅茶
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玫瑰花茶
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普洱茶  * p: c; z  Z+ J: t1 S  l6 x
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。

陈皮乾  % t1 k. m, r9 Y: w
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  公仔箱論壇+ c% a+ P+ A! D! }6 V9 w

便秘 ; T/ P' C3 d( H+ D! A* o; o

熟香蕉  tvb now,tvbnow,bttvb6 T' G8 U( R: ?
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核桃
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

地瓜饭  5.39.217.77:8898* b8 ~" e$ N6 |8 w! |( F0 x
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  公仔箱論壇$ f9 U6 c8 E- U

糙米  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W7 ?3 V- ?' L
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  tvb now,tvbnow,bttvb1 G/ X/ a9 y9 I# H( f) d( C
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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